کوهنوردی
پیشرفته برف و یخ آقایان
این دوره براساس سرفصل های مصوب فدراسیون کوهنوردی ج.ا.ا و زیر نظر مربیان و مدرسان رسمی فدراسیون برگزار می گردد، رئوس مطالب این دوره به شرح زیر است؛
ابزارشناسی
گره‌ها
اصول گام برداری در صعود و فرود
انواع حمایت
ترمز کردن روی برف بدون کلنگ
آشنایی با انواع کارگاه های برف
روش های فرود
ترمز کردن روی برف با کلنگ و کرامپون
صعود بر روی یخ
هم طنابی در یخچال (صعود همزمان)
عبور از تله ها و شکاف های برفی
کارگاه های برف پیشرفته
عبور از گره
روش های بالاکشی مصدوم
صعود کرده ای
صعود برفچال
لوازم مورد نیاز
هارنس دره نوردی
کلاه کاسک مخصوص کوهنوردی
برنامه های مشابه
همه برنامه ها
