شهر مبدا (محل حرکت)
تاریخ
۲۸ خرداد
ساعت
۰۵:۰۰
مهلت ثبت نام
۲۷ خرداد ۱۴۰۰
مبلغ
10,000 تومان
برنامه برگزار شده است.

امکان ثبت نام در این برنامه وجود ندارد. از طریق لیست انتهای صفحه می‌توانید در برنامه های مشابه ثبت نام کنید.

موجود شد به من اطلاع بده
🕖 مدت زمان برنامه

hrs

09:00

درود بر همنوردان گرام برای روز جمعه برنامه صعود به قله دارآباد برنامه ریزی شده.

 

دوستان گرامی سطح برنامه کاملا سبک می باشد و مناسب عزیزانی که تازه کوهپیمایی را آغاز نموده اند.

رعایت کلیه اصول و قواعد کوهپیمایی برای تک تک نفرات دارای الزام می باشد.

⚠️🚩توجه داشته باشید که کوهنوردی یه ورزش گروهی می باشد و نیاز به همراهی و هماهنگی نفرات با هم دیگر می باشد پس لطفا در پیمایش ها صبور باشید.

رعایت حقوق فردی هر شخص قابل احترام می باشد و از شوخی و استفاده از کلمات نامناسب به هیچ عنوان در گروه استفاده نشود.

ایجاد مزاحمت برای خانم ها و آقایان گروه ممنوع می باشد و مراتب به مدیریت سامانه گزارش داده می شود. و فرد خاطی ملزم به ترک گروه می باشد.

تمامی نفرات شرکت کننده ملزم به رعایت قوانین و تبعیت از سرپرست برنامه می باشند.

در تمام طول مسیر و اجرای برنامه کلیه نفرات ملزم به رعایت بهداشت فردی می باشند.

نفرات به هیچ عنوان اجازه رها کردن زباله در کوه و طبیعت را ندارند و باید زباله های شخصی خود را به پایین حمل کنند.🗑️🚯

استفاده از اسپیکر 🔊در طول برنامه ها ممنوع می باشد.

از سرو صدا کردن و ایجاد صداهای ناهنجار که باعث بر هم زدن آرامش دیگران و محیط کوهستان می باشد خود داری فرمایید.
درصورت داشتن بیماری زمینه ی و یا استفاده از داروی خاص یا داشتن شرایط ویژه نفرات موظف به اطلاع موارد قبل از اجرای برنامه به سرپرست می باشند.🚑

در تمام برنامه های اجرا شده از اصول و آموزش های کوهپیمایی به عزیزان یادآوری و آموزش داده می‌شود.

جهت حفظ سلامت خود و دیگران استفاده از ماسک و الکل و رعایت فاصله اجتماعی در این شرایط خاص بیماری لازم ضروری می باشد 😷


💢(دوستان این برنامه و چند برنامه آتی جهت آشنایی و آمادگی جسمانی عزیزان می باشد. چنانچه تمایل داشتید در سطح بالاتری از برنامه ها شرکت بفرمایید به سرپرست برنامه اطلاع دهید و اینکه بعد از چند برنامه سطح افراد توسط سرپرست و مربیان برنامه سنجیده میشود، و درصورت تمایل و داشتن پشتکار میتوانید در برنامه های سطح بالاتر شرکت بفرمایید تا برنامه های آمادگی صعود قلل شاخص ایران)💢

لوازم مورد نیاز:
کوله پشتی یک روزه، آب آشامیدنی، زیرانداز، صبحانه، تنقلات، کلاه آفتاب گیر، عینک آفتابی، کرم ضد آفتاب، باتوم، پوشاک مناسب فصل و ...

جهت ثبت نام در برنامه و وارد شدن در گروه موقت برنامه لطفا به ای دی زیر پیام دهید.

 

@mahdisaeediii
09191200832

 

 

 

 


لوازم مورد نیاز
عینک آفتابی، صبحانه و ناهار، کوله پشتی یک روزه
کلاه آفتاب گیر
کرم ضد آفتاب
تلفن تماس : 09191200832

دیدگاه‌ها


جهت ثبت دیدگاه، عضو یا وارد حساب کاربری خود در بریم کوه شوید.