moderate
کوهنوردی

کوهنوردی

صعود قله ریزان

مدارک مورد نیاز
تصویر کارت ملی
تصویر گواهی صحت سلامت از پزشک عمومی
تصویر بیمه ورزشی با تاریخ اعتبارکلیک کنید

راه ارتباطی با ما:
http://instagram.com/alpclub.ir
www.Alpclub.ir



🏔 شرح برنامه:
محل قرار:پل سیدخندان
🕒 زمان و تاریخ حرکت : جمعه 10 مردادماه ساعت 5:00 صبح




اطلاعات اضافی

مدت زمان برنامه

08:00 ساعت

ارتفاع

3533 متر

لوازم مورد نیاز

بادگیر

عینک آفتابی

کیف کمک های اولیه

باتوم کوهپیمائی (یک جفت - الزامی)

تنقلات ( خشکبار ، شکلات و... )

تغذیه مدت برنامه

وسایل و تجهیزات انفرادی

چراغ پیشانی با باطری اضافه

آب حداقل 1.5 لیتر

پوشاک مناسب فصل

نظر شما

قوانین ثبت نظر

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید