کوهنوردی
صعود قله آبک
قله آبک از مسیر شمشک
اطلاعات اضافی
مدت زمان برنامه
10:00 ساعت
مسافت پیمایش
20 کیلومتر
ارتفاع
3500 متر
لوازم مورد نیاز
کوله پشتی
کفش کوهنوردی
آب
یک جفت باتوم
صبحانه
ناهار
کوهنوردی
قله آبک از مسیر شمشک
مدت زمان برنامه
10:00 ساعت
مسافت پیمایش
20 کیلومتر
ارتفاع
3500 متر
کوله پشتی
کفش کوهنوردی
آب
یک جفت باتوم
صبحانه
ناهار