شهر مبدا (محل حرکت)
تاریخ
۱۸ الی ۳۰ بهمن
ساعت
۱۷:۳۰
مهلت ثبت نام
۱۸ بهمن ۱۳۹۹
مبلغ
رایگان
برنامه برگزار شده است.

امکان ثبت نام در این برنامه وجود ندارد. از طریق لیست انتهای صفحه می‌توانید در برنامه های مشابه ثبت نام کنید.

موجود شد به من اطلاع بده

تمرینات هوازی ویژه کوهنوردان(آقایان و بانوان)
با توجه با نیازاصلی کوهنوردان به تمرینات آمادگی جسمانی جهت جلوگیری از آسیب و سرعت پیشرفت در کوهنوردی این تمرینات زیر نظر مربی طراحی و اجرا می شود.
روزهای تمرین : شنبه و دوشنبه و چهارشنبه
ساعت : 17:30 الی 19:00
مکان  تمرین : پارک طالقانی
روزهای شنبه رایگان می باشد.
پس از ثبت نام ، مدارک اعلام شده را در ویرایش پروفایل شخصی http://alpclub.ir/ آپلود کنید
راه های ارتباطی با ما:
واتساپ و تلفن باشگاه  88690458-021
http://instagram.com/alpclub.ir
http://alpclub.ir


 


لوازم مورد نیاز
کفش مناسب، گرم کن ورزشی

دیدگاه‌ها


جهت ثبت دیدگاه، عضو یا وارد حساب کاربری خود در بریم کوه شوید.