شهر مبدا (محل حرکت)
تاریخ
۲۵ الی ۲۷ تیر
ساعت
۰۸:۰۰
مهلت ثبت نام
۲۴ تیر ۱۳۹۹
مبلغ
370,000 تومان
برنامه برگزار شده است.

امکان ثبت نام در این برنامه وجود ندارد. از طریق لیست انتهای صفحه می‌توانید در برنامه های مشابه ثبت نام کنید.

موجود شد به من اطلاع بده
▴ ارتفاع

m

1

↔ مسافت پیمایش

km

5

🕖 مدت زمان برنامه

hrs

12:12

دوره کارآموزی مقدماتی سنگنوردی طبیعت
مدرس دوره: آقای محمد شاهمرادی
سرفصل های آموزشی دوره شامل:
ابزار شناسی (آشنایی با وسایل صعود و فرود(
آموزش گره ها
شناخت و نقش گیره ها
تمرین قواعد سنگ نوردی
برقراری کارگاه
نحوه حمایت در فرود و صعود
فرود طبیعی و مصنوعی
آشنایی با تعاریف صعود گرده ای و درجه بندی صعودها
رئوس مطالب و ریز محتوا
مدت دوره: ۳ روز در طبیعت
لوازم مورد نیاز :
پوشاک مناسب فصل ، عینک آفتابی ، کرم ضد آفتاب ، خوراک برای مدت دوره ، کفش مناسب ، کوله پشتی ، آب به مقدار لازم (حدود دو لیتر برای هر روز ) ، تنقلات ( خشکبار ، شکلات و... ) ، نوشت افزار ، لوازم شخصی ( دارو یا ... ) ، قاشق و چنگال ، چراغ پیشانی ، در صورت نیاز به شب مانی : کیسه خواب ، زیر انداز ،چادر و لوازم پخت و پز.
لوازم فنی دوره :
کلاه کاسک مخصوص کوهنوردی ، هارنس ، تسمه کارگاهی (اسلینگ ) دو عدد (اندازه 60سانتیمتر و 120 سانتیمتر) ، طنابچه پشتیبان فرود 2 عدد (یک متر و هفتاد سانتیمتر طناب شش میلیمتری ) ، ابزار حمایت و فرود سنگنوردی (هشت ، ریورسو ، ای تی سی و ... ) ، کارابین پیچ چهار عدد ، کوئیک دراو شش عدد ، طنابچه انفرادی (یازده متر طناب هفت میلیمتری ) ، کفش سنگنوردی ، کیسه پودر ، طناب دینامیک ( یک طول ).

مدارک دوره :
کپی کارت ملی ، کپی و اصل بیمه ورزشی سال جاری ، رضایتنامه کتبی از والدین برای شرکت کنندگان زیر هجده سال ، فرم شرکت در دوره و عضویت موقت در سایت فدراسیون کوهنوردی وصعودهای ورزشی
برای اطلاعات بیشتر تماس بگیرید.
تلفن همراه: 09126338698-09382303889


لوازم مورد نیاز
کلاه کاسک مخصوص کوهنوردی ، هارنس ، تسمه کارگاهی (اسلینگ ) دو عدد (اندازه 60سانتیمتر و 120 سانتیمتر) ، طنابچه پشتیبان فرود 2 عدد (یک متر و هفتاد سانتیمتر طناب شش میلیمتری ) ، ابزار حمایت و فرود سنگنوردی (هشت ، ریورسو ، ای تی سی و ... ) ، کارابین پیچ چهار عدد ، کوئیک دراو شش عدد ، طنابچه انفرادی (یازده متر طناب هفت میلیمتری ) ، کفش سنگنوردی ، کیسه پودر ، طناب دینامیک ( یک طول ).

دیدگاه‌ها


جهت ثبت دیدگاه، عضو یا وارد حساب کاربری خود در بریم کوه شوید.