مشاهده برنامه کوهنوردی باشگاه ها و گروه های کوهنوردی سامانه بریم کوه کجا بریم برنامه اخر هفته تعطیلات طبیعت گردی باشگاه دماوند باشگاه توچال آرش ایران کوهستان اسپیلت برنامه های کوهنوردی

پنج شنبه ساعت 17
شروع پیمایش از میدان دربند به سمت مجتمع کوهستانی شیرپلا
صرف شام سبک در مجتمع کوهستانی شیرپلا
ادامه صعود به سمت جان پناه سیاه سنگ (جان پناه امیری)
استراحت و صرف میان وعده
ادامه پیمایش به سمت قله
رسیدن به قله و تمرینات هوازی
رصد ستارگان و تماشای شهر زیبای تهران از فراز بام تهران
استراحت و شبمانی در جان پناه روی قله

جمعه
بیدار باش و صرف صبحانه
نرمش صبحگاهی و تمرینات هوازی
فرود به سمت جان پناه امیری
استراحت و ادامه فرود به سمت مجتمع کوهستانی شیرپلا
صرف نهار در مجتمع کوهستانی شیرپلا
ادامه فرود به سمت میدان دربند
خاتمه برنامه

خدمات بلوط
تیم سرپرستی مجرب با ده ها صعود موفق به قله های معتبر ایران (دارای حکم قهرمانی کشوری در رشته کوهنوردی)
خدمات بهداشتی درمانی کامل توسط امدادگر مجرب همراه تیم
آموزش های ضمن برنامه شامل تکنیک های حضور در ارتفاعات بالا، جهت یابی در روز و شب، هواشناسی کوهستان و....

با امکان اجاره ی کیسه خواب از گروه بلوط با هزینه 15 هزارتومان

پیش نیاز صعود قله های سبلان و دماوند
شروع برنامه ساعت 17 روز پنج شنبه
شب مانی در جان پناه قله

شماره کارت جهت واریز وجه ثبت نام
6037991753438161
بانک ملی به نام آرمان صفری تختگاهی