کارآموزی کوهپیمایی

کوله پشتی

زیرانداز

کفش کوه مناسب

طنابچه انفرادی

یک جفت باتوم

وعده های غذایی

دارو و لوازم شخصی

کرم ضد آفتاب

آب و تنقلات شخصی

کلاه و عینک آفتابی