صفحه اصلی لیست دوره ها دوره کارآموزی کوهپیمایی مقدماتی (بانوان)
moderate
کوهنوردی

کوهنوردی

دوره کارآموزی کوهپیمایی مقدماتی (بانوان)

دوره کارآموزی کوهپیمایی مقدماتی (بانوان)

همراه با اعطای مدرک معتبر فدراسیون کوهنوردی

 

فدراسیون کوه نوردی، دوره های کارآموزی را برای آشنایی بیشتر با اصول کوه نوردی و افزایش مهارت کوه نوردان طراحی کرده است.

دوره کارآموزی کوهپیمایی به عنوان نقطه آغازین آموزش های رسمی کوهنوردی در ایران محسوب می شود. این دوره به منظور آموزش اصول پایه کوهپیمایی به علاقمندان کوهنوردی و طبیعت گردی طراحی و اجرا می گردد. شرکت در سایر دوره های کارآموزی رسمی (سنگ نوردی و برف ویخ) تنها پس از کسب مدرک قبولی در این دوره امکان پذیر می باشد. به قبول شدگان در دوره مدرک رسمی کارآموزی کوهپیمایی فدراسیون کوهنوردی و صعود های ورزشی داده خواهد شد. طبق مصوبه فدراسیون کوهنوردی، این دوره برای خانم ها و آقایان به صورت جداگانه برگزار می گردد.

مدرس:سرکار خانم جا محمدی

* سرفصل های آموزشی دوره به شرح ذیل میباشد:

1- تعریف کوه، صخره، گرده ، یال و ... تعریف جانپناه، پناهگاه، راه مال­رو چیست ، تعریف تراورس ، شن اسکی و...

2- تعریف گروه و معرفی سرقدم ، وسط دار و ته قدم... نظم دربرنامه ، وظایف و اصول سرپرست...

3- بحث پوشاک و لوازم کوهنوردی به صورت تخصصی و عمومی

4- تجهیزات فنی فردی و گروهی ، کاربرد و نحوه استفاده از آن ها

5- بحث تغذیه در کوهستان

6- آموزش گره زدن

7- نحوه اصول گامبرداری در طبیعت

8- خطرات کوهستان و نحوه مقابله با آن

9- جهت یابی در شب وروز

10- ....

دو روز کلاس تئوری و یک روز کلاس عملی

وبه همراه بسیاری ازآموزش های بالقوه دیگر جهت درک بیشتر کارآموزان ...

مدارک مورد نیاز جهت ثبت نام:

-        عضویت در سایت فدراسیون کوهنوردی

-        اسکن کارت ملی (پشت و رو)

-        اسکن عکس 4×3 رنگی تمام رخ

-        اسکن کارت بیمه ورزشی سال جاری

-        اسکن گواهی صحت، سلامت – از پزشک عمومی جهت فعالیت ورزشی

-        اسکن فرم تکمیل شده ثبت نام

-        پرداخت وجه

 

مدارک را  به واتس آپ 09125689819  ارسال نمایید.



اطلاعات اضافی

مدت زمان برنامه

15:00 ساعت

لوازم مورد نیاز

کفش کوه مناسب

لباس مناسب فصل

تنقلات شخصی

روحیه شاداب

خودکار کاغذ

نظر شما

قوانین ثبت نظر

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید