کوهنوردی
کارگاه آموزش مقدماتی کوهنوردی
گواهینامه دوره از طرف باشگاه کوهنوردی همنورد و تاییدیه سامانه بریم کوه صادر می‌شود.
مدرس : حمید رضا رحیمی، مربی درجه ۳ کوهپیمایی
مدت کارگاه : ۸ ساعت ، از ساعت ۷ الی ۱۵
این کارگاه به صورت مشترک بانوان و آقایان برگزار می‌شود.
محل برگزاری: سعادت‌آباد، انتهای شهرک مخابرات (در گروه تلگرام لوکیشن ارسال می‌شود)
سرفصل‌ها
- اصول اولیه کوهنوردی
- لوازم و تجهیزات کوهنوردی
- تغذیه
- خطرات کوهستان
- جهت یابی
- هواشناسی مبتدی
- حفظ محیط زیست
این دوره مخصوص چه کسانی است؟
- افرادی که می‌خواهند کوهنوردی را آغاز کنند و نیاز دارند در یک کارگاه مقدماتی با اصول اولیه کوهنوردی آشنا شوند.
- افرادی که مدتیست کوهنوردی می‌کنند ولی با اصول آن آشنا نیستند و به صورت تجربی کوهنوردی را تجربه کرده‌اند.
- افرادی که امکان حضور در دوره ۳ روزه کارآموزی کوهپیمایی را ندارند.
مدرس
حمید رضا رحیمی
لوازم مورد نیاز
کوله پشتی
صبحانه
ناهار
لباس مناسب فصل
کفش ساقدار
بادگیر یا بارانی
سوالات متداول
من تا حالا کوهنوردی نکردم، میتونم در این کارگاه شرکت کنم؟
بله این کارگاه مخصوص شماست؟
آیا این کارگاه پیش‌نیاز مربی‌گری است؟
خیر این کارگاه به صورت دانش افزایی و از طرف باشگاه برگزار می‌شود.
آیا این کارگاه به صورت مجزا بانوان و آقایان برگزار می‌شود؟
خیر، این کارگاه به صورت مختلط برگزار می‌شود.
