کوهنوردی
کارگاه آموزش مقدماتی کوهنوردی
گواهینامه دوره از طرف باشگاه کوهنوردی همنورد و تاییدیه سامانه بریم کوه صادر میشود.
مدرس : حمید رضا رحیمی، مربی درجه ۳ کوهپیمایی
مدت کارگاه : ۸ ساعت ، از ساعت ۷ الی ۱۵
این کارگاه به صورت مشترک بانوان و آقایان برگزار میشود.
محل برگزاری: سعادتآباد، انتهای شهرک مخابرات (در گروه تلگرام لوکیشن ارسال میشود)
سرفصلها
- اصول اولیه کوهنوردی
- لوازم و تجهیزات کوهنوردی
- تغذیه
- خطرات کوهستان
- جهت ی