صفحه اصلی
برنامه ها
همه برنامه ها
کوهنوردی
سنگ نوردی
غارنوردی
اسکی
طبیعت گردی
تمرینات هوازی
دوچرخه سواری
دوره ها
وبینارها
باشگاه ها
همنوردان
عضویت جدید
ورود به حساب کاربری
صفحه اصلی
همنوردان
مصطفی محمد بیگی
مصطفی محمد بیگی
سال شروع کوهنوردی: 1398
دوره های آنلاین گذرانده شده
آشنایی با نقشه های توپوگرافی
آسیب شناسی مفصل زانو در کوهنوردی
فوریت های پزشکی و کمک های اولیه در کوهستان
شناخت ابرهای مهم در زمستان
سرمازدگی (هایپوترمی) و راه های پیشگیری از آن در کوهنوردی
آشنایی با تجهیزات فنی و عمومی کوهنوردی در زمستان
بهداشت سفر
نظر شما
قوانین ثبت نظر
دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید
قوانین ثبت نظر را خواندم و موافقم
جهت ثبت دیدگاه، عضو یا وارد حساب کاربری خود در بریم کوه شوید
ورود
عضویت
اشتراک گذاری
تلگرام
توییتر
فیس بوک
لینکدین
