صفحه اصلی لیست برنامه ها صعود به قله دومير( طرح سيمرغ)
moderate
کوهنوردی

کوهنوردی

صعود به قله دومير( طرح سيمرغ)

لوازم مورد نیاز

لباس مناسب فصل
كفش مناسب كوهنوردى
يك جفت باتوم
زيرانداز تك نفره
گتر
 كرم ضد آفتاب و عينك آفتابي 
وعده هاي غذايي
تنقلات، آب و وعده هاي غذايي
دارو و لوازم شخصي و... 

نظر شما

قوانین ثبت نظر

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید