کوهنوردی
پيمايش جنگل ارفعده و صعود به قله ارفع كوه
لوازم مورد نیاز
لباس مناسب فصل
كفش مناسب كوهنوردى
بادگير
كلاه و عينك آفتابى
يك جفت باتوم
وعده هاي غذايي
تنقلات و آب به ميزان كافي
زيرانداز تك نفره
لوازم شخصي
دارو ( در صورتي كه دارو مصرف مينماييد )
و...
