کوهنوردی
صعود به قله جانستون
باشگاه کانون کوه برگزارمی کند
◀️برنامه صعود به قله جانستون و برگزاری کارگاه تمرین کمپ زدن زمستانی و تمرین برف با کلنگ .
🍓برنامه آمادگی برای شرکت در برنامه قله میدان استر در مهاباد کردستان 🍓
🔺ارتفاع : حدود ۴۱۰۰ متر
🔹نوع برنامه : کوهنوردی سنگین
🔹مدت برنامه : ۱ روزه
تاريخ اجراي برنامه:⏪ جمعه ۱۳ دیماه ۱۳۹۸
✅ سرپرست برنامه : آقای علی سرعتی 📞 09125277300 ☎️
◀️زمان و محل حرکت:
کرج : میدان توحید ساعت ۳/۵ صبح جمعه
تهران : میدان آزادی روبروی ایران فیلم ساعت ۴ صبح
💵 هزینه سفر:
اعضا: ۵۰ هزارتومان
میهمان : ۶۰ هزارتومان
لطفا پس از واریز وجه به شماره کارت
5859831054921712
بنام آقای کامبیز نیاپرست
و ارسال تصویر آن به همراه:
🔹نام و نام خانوادگی
🔹کد ملی
🔹محل سوار شدن
🔹شماره تماس
به صفحه شخصی آقای علی سرعتی ، شرکت خود را در برنامه قطعی نمائید تا در گروه تلگرامی این برنامه عضو شوید.🙏
✔️ وسایل مورد نیاز ↙️
↩️ لوازم وتجهیزات مورد نیاز :
لباس ، کفش و وسائل مناسب صعود زمستانی . (کلنگ ، باتون ، گرامپون یا یخ شکن ، عینک آفتابی ، دستکش ، کلاه ، کرم ضد آفتاب و........).
صبحانه. نهار ( بدلیل صرفه جویی در وقت بصورت ساندویچ باشد .)، تنقلات ومایعات.
🔺شرایط شرکت دربرنامه:
1️⃣داشتن امادگی جسمانی مناسب
2️⃣-داشتن بیمه ورزشی معتبر.
3️⃣داشتن گواهینامه کوهپیمایی.
4️⃣علاقمندی به شرکت در کارگاه بازآموزی وتمرین برف وکمپ زدن در شرایط زمستانی .
◀️ روز شمار برنامه :
حرکت از مبدا روستای آبنیک ساعت ۵/۴۵ صبح و بعد از دوساعت استقرار در محل کمپ (غار بیوک آقا .) .
ساعت ۸ صبح تیم اول حرکت به سمت قله را آغاز نموده و حدودا طی ۵ ساعت به قله میرسند.
◀️برنامه جانبی برای تیم دوم ، علاقمندان به تمرین کمپ زدن در شرایط زمستانی و همچنین تمرین کار با کلنگ در شیبهای برفی زیر نظر مربی در محل کمپ در نظرگرفته شده است .
🔷 جهت ثبت نام و هرگونه هماهنگی با سرپرست برنامه حد اکثر تا ساعت ۲۱ روز چهار شنبه ۱۱ دیماه تماس حاصل فرمایید .
✅ باسپاس فراوان کارگروه فنی و آموزش
روابط عمومی موسسه فرهنگی ورزشی دوستداران قله ها و طبیعت (کانون کوه)"
@kanoonkoohgroup
اطلاعات اضافی
مسافت پیمایش
17 کیلومتر
ارتفاع
4100 متر
لوازم مورد نیاز
کوله پشتی
کفش کوهنوردی
گتر
کلاه
کیف امداد
دستکش پلار
باتون
عینک طوفان
یخ شکن
یک وعده صبحانه
یک وعده ناهار
لباس گرم
عینک آفتابی
کلیه تجهیزات زمستانه
کلنگ
گرامپون
