صفحه اصلی لیست برنامه ها صعود قله بندعیش
moderate
کوهنوردی

کوهنوردی

صعود قله بندعیش

مدارک مورد نیاز
تصویر کارت ملی
تصویر گواهی صحت سلامت از پزشک عمومی
تصویر بیمه ورزشی با تاریخ اعتبارکلیک کنید
پس از ثبت نام ، مدارک اعلام شده را در ویرایش پروفایل شخصی http://alpclub.ir/ آپلود کنید
راه ارتباطی با ما:
واتساپ و تلفن باشگاه  88690458-021
http://instagram.com/alpclub.ir
www.Alpclub.ir

اطلاعات اضافی

مدت زمان برنامه

08:00 ساعت

ارتفاع

3160 متر

لوازم مورد نیاز

بادگیر

عینک آفتابی

کیف کمک های اولیه

باتوم کوهپیمائی (یک جفت - الزامی)

تنقلات ( خشکبار ، شکلات و... )

تغذیه مدت برنامه

وسایل و تجهیزات انفرادی

چراغ پیشانی با باطری اضافه

آب حداقل 1.5 لیتر

پوشاک مناسب فصل

نظر شما

قوانین ثبت نظر

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید