کوهنوردی
بام تهران،پیمایش تا ایستگاه 2 توچال
#گروه_طبیعت_گردی_تاراز
هر هفته دو شنبه ها بام تهران ساعت 16ابتدای مسیر 🏃🚶
هر هفته اجرای برنامه کوهنوردی و طبیعت گردی پنجشنبه و جمعه ها و آموزش نکات🧗🏊 کوهنوردی و کمپینگ😊
09124300454
دوستان هدف این برنامه آدمادگی جسمانی هست و انجام حرکت هوازی ،تا بهتر بتونیم صعود به قله رو انجام بدیم
اطلاعات اضافی
مدت زمان برنامه
19:00 ساعت
مسافت پیمایش
4 کیلومتر
ارتفاع
22400 متر
لوازم مورد نیاز
کفش کوهنوردی
لباس مناسب فصل
کوله حمله
