![difficult](https://berimkouh.com/img/2021/difficult.png)
کوهنوردی
قله منار
دوستان بعد از قطعیت تصمیمتون برای شرکت در برنامه به شماره سرپرست برنامه آقای مهدی خان بابا 09373889766 در تلگرام پیام بدین (خواهشا فقط تلگرام)
تا در گروه هماهنگی عضو بشین
تا جایی که مقدور هست لطفا فقط بدین در تلگرام
و از تماس و ارسال پیامک و واتساپ و غیره خودداری بفرمائید
با تشکر
اطلاعات اضافی
مدت زمان برنامه
12:00 ساعت
مسافت پیمایش
12 کیلومتر
ارتفاع
3548 متر
لوازم مورد نیاز
کفش کوهنوردی
گتر
تنقلات
هدلایت
پانچو
یخ شکن
بادگیر
تغذیه مدت برنامه
پوشاک زمستانه مناسب فصل