کوهنوردی
صعود به قله چین کلاغ
به نام خداوند مهربان
گروه کوهنوردی و طبیعتگردی راشا برگزار میکند:
دومین برنامه سال 1400 فصل بهار
(صعود به قله چین کلاغ با ارتفاع 2820 متر)
محل تجمع همنوردان: میدان بهرود سعادت آباد، جنب پارک پرواز، انتهای خیابان فتاحی، کوی مخابرات
شماره کارت : 6009-9484-9975-6037 بانک ملی مجتبی عباسی
نوع وسیله: خودرو شخصی
این برنامه جهت آماده سازی و استقامت بدنی و هوازی برای کوهنوردان تدارک دیده شده و حتما برای آماده سازی خود در ارتفاعات بالاتر در این برنامه شرکت کنید.
توجه و نکات مهم برنامه:
1- دوستانی که در برنامه شرکت میکنند باید روحیه تیمی داشته باشند و از تک روی خودداری کنند، و به صورت دوستانه میباشد، اما ما فراموش نمیکنیم که یک خانواده هستیم و از هیچ کمکی دریغ نخواهیم کرد.
2- در کلیه برنامه های گروه کوهنوردی و طبیعتگردی راشا، از آوردن سیگار،مشروب، قلیان، حیوانات خانگی اکیدا ممنوع خواهد بود و در صورت مشاهده از برنامه اخراج و به مدیریت سامانه بریم کوه گزارش داده میشود.
3- احترام به همنوردان = احترم به خود شماست و از شوخی کردن های بی مورد جدا خودداری شود.
4- قبل از شروع اجرای برنامه یک فرم تعهد نامه و رضایت نامه از همنوردان گرفته میشود که انشاالله برنامه با کیفیت بهتری اجرا شود.
5- در صورت استفاده از داروهای شخصی و بیماری حتما سرپرست را مورد اطلاع قرار دهید .
مهندس مجتبی عباسی و مهندس علیرضا فراهانی
سرپرستان گروه کوهنوردی و طبیعتگردی راشا
پوریا خلیلی و امید شهرآئینی
کمک سرپرستان گروه کوهنوردی و طبیعتگردی راشا
اطلاعات اضافی
مدت زمان برنامه
10:00 ساعت
مسافت پیمایش
12 کیلومتر
ارتفاع
2820 متر
لوازم مورد نیاز
کفش کوهنوردی
لباس مناسب فصل
دارو و لوازم شخصی
کرم ضد آفتاب
عینک افتابی
کوله کوچک
میوه و تنقلات
دو عدد باتون کوهنوردی
آب و تنقلات شخصی
صبحانه و ناهار
ضد آفتاب
ضدعفونی کننده
بادگیرسبک
کلی انرژی مثبت
