کوهنوردی
صعود قله آبک
قله آبک از مسیر شمشک
اطلاعات اضافی
مدت زمان برنامه
10:00 ساعت
مسافت پیمایش
20 کیلومتر
ارتفاع
3500 متر
لوازم مورد نیاز
کوله پشتی
کفش کوهنوردی
آب
باتوم
صبحانه
ناهار
کوهنوردی
قله آبک از مسیر شمشک
مدت زمان برنامه
10:00 ساعت
مسافت پیمایش
20 کیلومتر
ارتفاع
3500 متر
کوله پشتی
کفش کوهنوردی
آب
باتوم
صبحانه
ناهار
