صفحه اصلی لیست برنامه ها تمرین هوازی در باغ فاتح کرج
easy
کوهنوردی

کوهنوردی

تمرین هوازی در باغ فاتح کرج

با توجه به نیازاصلی کوهنوردان به تمرینات آمادگی جسمانی جهت جلوگیری از آسیب و سرعت پیشرفت در کوهنوردی این تمرینات زیر نظر مربی طراحی و اجرا می شود.


جزئیات بیشتر:

  • محل قرار: کرج٫ جهانشهر، بلوار جمهوری، بالاتر از میدان سپاه، باغ فاتح (مجموعه بین المللی تنیس)
  • ساعت ۱۸ الی ۱۹:۳۰
  • برای ارتباط با مسئولین باشگاه کوهنوردی همنورد می توانید با اکانت تلگرام @hamnavardclub_admin ارتباط برقرار کنید.
لوازم مورد نیاز