صفحه اصلی لیست برنامه ها کوهنوردی و سنگنوردی
moderate
کوهنوردی

کوهنوردی

کوهنوردی و سنگنوردی

اطلاعات اضافی

مدت زمان برنامه

12:00 ساعت

مسافت پیمایش

2 کیلومتر

ارتفاع

4020 متر

لوازم مورد نیاز

لوازم مورد نیاز برای #کوهنوردی : کفش کوهپیمایی،عینک آفتابی،بادگیر، لباس مناسب فصل، باتوم،دارو و لوازم شخصی ،کیت کمکهای اولیه در صورت موجود داشتن.
لوازم مورد نیاز برای #سنگنوردی :کفش سنگ ؛هارنست،کلاه ایمنی ،کیسه پودر (لوازم و ابزار شخصی)
وعده غذایی:صبحانه,نهار ، میوه و تنقلات + نوشیدنی

نظر شما

قوانین ثبت نظر

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید