برنامه برگزار شده است تمرین هوازی هفتگی ایستگاه دو توچال باشگاه کوهنوردی همنورد ۲۳ مرداد ۲۰:۳۰ تهران رایگان
برنامه برگزار شده است تمرین هوازی در پارک سرخه حصار باشگاه کوهنوردی همنورد ۲۳ مرداد ۱۸:۳۰ تهران رایگان
برنامه برگزار شده است صعود به قله دماوند (جبهه جنوبی) باشگاه کوهنوردی همنورد ۱۸ مرداد ۰۴:۰۰ تهران 2,990,000 تومان
برنامه برگزار شده است صعود به قله دماوند (جبهه غربی) باشگاه کوهنوردی همنورد ۱۸ مرداد ۰۳:۰۰ تهران 3,700,000 تومان