صفحه اصلی همنوردان عبداللّه حسین هاشمی دهقی
عبداللّه حسین هاشمی دهقی
عبداللّه حسین هاشمی دهقی

عبداللّه حسین هاشمی دهقی

عضو سامانه بریم کوه

دوره های آنلاین گذرانده شده

تغذیه در شرایط ارتفاع
آشنایی با گیاهان خوراکی بقا در طبیعت
فوریت های پزشکی و کمک های اولیه در کوهستان
آشنایی با تجهیزات مناسب صعود دماوند
پرسش و پاسخ هواشناسی کوهستان
بقا در کوهستان
عکاسی با موبایل
اصول چیدمان کوله پشتی کوهنوردی
اصول تغذیه در کوهنوردی
آسیب شناسی مفصل زانو در کوهنوردی
سرمازدگی (هایپوترمی) و راه های پیشگیری از آن در کوهنوردی
مدیریت بیماری های قلبی عروقی، دیابت و میگرن در کوهنوردی
نظر شما

قوانین ثبت نظر

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید
نظرات کاربران
عبداللّه حسین هاشمی دهقی

18 ماه پیش

مثل کوه استوار باش

پاسخ
اشتراک گذاری
تلگرام توییتر فیس بوک لینکدین