صفحه اصلی همنوردان لیلی اسلامی

لیلی اسلامی

سال شروع کوهنوردی: 1402

دوره های آنلاین گذرانده شده

راه های شناسایی نقاب های برفی حتی در شرایط مه آلودگی

فوریت های پزشکی و کمک های اولیه در کوهستان

هم هوایی و بیماری‌های ارتفاع

ارزیابی آمادگی جسمانی ویژه صعودهای ورزشی

مشکلات قاعدگی در کوهنوردی بانوان

دوره های گذرانده شده

کارآموزی کوهپیمایی

نظر شما

قوانین ثبت نظر

دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید

جهت ثبت دیدگاه، عضو یا وارد حساب کاربری خود در بریم کوه شوید

ورود عضویت