صفحه اصلی همنوردان شیرین ساکی
شیرین ساکی
شیرین ساکی

شیرین ساکی

5 سال هست که طبیعت گردی رو آغاز کردم....از میان زاگرس زیبا از لرستان❤

دوره های آنلاین گذرانده شده

بقا در زمستان
پیشگیری و مقابله با حمله جانوران
مقدماتی بقا سطح پایه
راه و رسم شناخت آسمان شب با چشم غیر مسلح
گرمازدگی در کوهنوردی و روش های پیش گیری از آن
بانوان در طبیعت
اصول شبمانی بدون تجهیزات (بیواک)
نقش تغذیه در اجرای موفق برنامه های کوهنوردی
نظر شما

قوانین ثبت نظر

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید
اشتراک گذاری
تلگرام توییتر فیس بوک لینکدین