صفحه اصلی همنوردان مهدی کلانتری
مهدی کلانتری
مهدی کلانتری

مهدی کلانتری

تکواندوکار

سال شروع کوهنوردی: 1399

دوره های آنلاین گذرانده شده

شناخت انواع مه زمستانه و مخاطرات آن
تخصصی بقا در کوهستان
آشنایی با تجهیزات کوهنوردی و طبیعت‌گردی
غارشناسی و غارپیمایی مقدماتی
کوهنوردی در زمستان
ارزیابی آمادگی جسمانی ویژه صعودهای ورزشی
فیزیولوژی ورزش در ارتفاع
بهمن شناسی و شناسایی دلایل وقوع
گزارش نویسی در برنامه های کوهنوردی
آشنایی با نقشه های توپوگرافی

دوره های گذرانده شده

پزشکی کوهستان
هواشناسی کوهستان
نقشه خوانی و کار با قطب نما
حفظ محیط کوهستان
کارآموزی کوهپیمایی
کارآموزی سنگ نوردی
مبانی جستجو در کوهستان

قله های شاخص صعود شده

توچال
برف انبار
نظر شما

قوانین ثبت نظر

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید
نظرات کاربران
مهدی کلانتری

45 ماه پیش

عالیه

پاسخ
اشتراک گذاری
تلگرام توییتر فیس بوک لینکدین