اسما شیخی
اسما شیخی

اسما شیخی

کوهنورد و سنگنورد،رزمی کار، عاشق و دوستدار طبیعت و محیط زیست، مربی کمک های اولیه هلال احمر، آموزش در کانال تلگرامی (znj_rcs@)

سال شروع کوهنوردی: 1399

دوره های گذرانده شده

کارآموزی کوهپیمایی
کارآموزی سنگ نوردی
حفظ محیط کوهستان

قله های شاخص صعود شده

جارو
دوشاخ
نظر شما

قوانین ثبت نظر

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید
نظرات کاربران
محمد جواد رستمی

محمد جواد رستمی

فارس - شیراز

29 ماه پیش

سلام ودرود احسنت به شما این همه دوره طی یک سال گذراندی ولی تجربیات کوهنوردی وهر ورزش رزمی و غیر رزمی در اثر گذشت زمان کسب خواهد شد که در هیچ کتاب و نشریه نوشته نشده وتحربیات بایستی سینه به سینه و نسل به نسل به همگان منتقل شود امیدوارم قله های موفقیت را فتح کنی

پاسخ
اسما شیخی

اسما شیخی

زنجان - زنجان

29 ماه پیش

بسيار سپاسگزارم شما لطف دارید امیدوارم شماهم موفق و سربلند باشید ، اما این تجربیات و دوره ها طی یکسال قابل اجرا نیست و حداقل 8تا10 سال زمان برده. اما بصورت حرفه ای یکساله که کوهنوردی رو پیگیری میکنم

پاسخ
منوچهر مولائی

منوچهر مولائی

زنجان - زنجان

29 ماه پیش

سلام خانم شیخی
عضو گروهی هستید یا انفرادی فعالیت دارین

پاسخ
اسما شیخی

اسما شیخی

زنجان - زنجان

29 ماه پیش

سلام آقای مولایی، عضو باشگاه کوهنوردی چکاوک هستم اما بیشتر تمریناتم رو به دلیل شرايط زمانی به صورت انفرادی انجام میدم

پاسخ
منوچهر مولائی

منوچهر مولائی

زنجان - زنجان

28 ماه پیش

عذر میخوام قله جارو کجاست؟

پاسخ
اسما شیخی

اسما شیخی

زنجان - زنجان

28 ماه پیش

سلام، قله جارو واقع در روستای جارو مربوط به بخش پلنگ آباد نزدیک شهرستان اشتهارد از توابع استان البرز هستش تقریبا 20 کیلومتر با اشتهارد فاصله داره

پاسخ
منوچهر مولائی

منوچهر مولائی

زنجان - زنجان

27 ماه پیش

ممنون.

پاسخ