صفحه اصلی همنوردان مسعود افتخاری
مسعود افتخاری
مسعود افتخاری

مسعود افتخاری

دوره های آنلاین گذرانده شده

شناخت انواع مه زمستانه و مخاطرات آن
عکاسی با موبایل
ابرشناسی در زمستان
کوهنوردی در زمستان
شناخت بادهای کوهستان
آشنایی با گیاهان خوراکی بقا در طبیعت
اصول کوهنوردی ایمن
آشنایی با پوشاک، تجهیزات فنی و عمومی کوهنوردی
یخ زدگی در کوهنوردی
راه های شناسایی نقاب های برفی حتی در شرایط مه آلودگی
آشنایی با مکمل های ورزشی
آسیب شناسی مفصل زانو در کوهنوردی
آذرخش در فصل بهار
ابرشناسی پیشرفته کومولوس
ارزیابی آمادگی جسمانی ویژه صعودهای ورزشی
فوریت های پزشکی و کمک های اولیه در کوهستان
اصول تغذیه در کوهنوردی
ابرشناسی پیشرفته کومولوس
آموزش ثبت مسیر با GPS و انتقال فایل ها به کامپیوتر
ابرشناسی و پیش بینی وقوع طوفان
آسیب‌های چشمی و پوستی در کوهنوردی و اسکی
آشنایی مقدماتی با کوه‌های ایران
آذرخش در فصل بهار
اصول تغذیه برای صعود به دماوند

دوره های گذرانده شده

کارآموزی کوهپیمایی
کارآموزی سنگ نوردی
کارآموزی برف
پیشرفته برف
مبانی جستجو در کوهستان
حفظ محیط کوهستان
هواشناسی کوهستان
نقشه خوانی و کار با قطب نما
GPS
پزشکی کوهستان
بهمن شناسی
نظر شما

قوانین ثبت نظر

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید
اشتراک گذاری
تلگرام توییتر فیس بوک لینکدین