قله جنگلی عباسعلی (قله لاکمر)| راهنمای صعود قله امامزاده عباسعلی

صعود به قله‌های سرسبز شمال ایران، تجربه‌ای فراموش‌نشدنی را برای هر کوهنوردی به ارمغان می‌آورد. در میان قلل چشم‌نواز مازندران، قله عباسعلی با نام دیگر قله لاکمر، در دل سوادکوه، با مسیری دلپذیر و چشم‌اندازهای بکر، گزینه‌ای عالی برای کوهنوردان مبتدی و متوسط است. این مقاله، راهنمایی جامع و کاربردی برای شماست تا صعودی ایمن، لذت‌بخش و خاطره‌انگیز به این قله داشته باشید. اگر به دنبال صعود قله عباسعلی  هستید، اینجا هر آنچه نیاز دارید، پیدا خواهید کرد. قله عباسعلی لاکمر، با طبیعت مه‌آلود و جنگل‌های انبوه هیرکانی، نه تنها یک چالش ورزشی است، بلکه فرصتی برای درک عمیق‌تر زیبایی‌های طبیعی و تجربه آرامش واقعی در دل کوهستان. با ما همراه شوید تا جزئیات کوهنوردی در قله عباسعلی یا قله لاکمر را از آماده‌سازی اولیه تا ایستادن بر فراز قله بررسی کنیم.  

قله عباسعلی لاکمر کجاست؟

قله عباسعلی در منطقه سوادکوه استان مازندران واقع شده است. این قله، بخشی از رشته‌کوه‌های البرز است که با پوشش گیاهی غنی و جنگل‌های متراکم، زیستگاه گونه‌های مختلف گیاهی و جانوری به شمار می‌رود. چشم‌اندازهای بی‌نظیر از دریای خزر در یک سمت و قلل اطراف در سمت دیگر، پاداش صعود به این قله است.  

ارتفاع قله امامزاده عباسعلی چقدر است؟

ارتفاع قله لاکمر حدود 2300 متر است.

درجه سختی قله لاکمر (عباسعلی)

ارتفاع قله عباسعلی آن را در دسته قلل با درجه سختی آسان و متوسط قرار می‌دهد که با آمادگی جسمانی مناسب، برای کوهنوردان با تجربه کم نیز قابل دسترس است. مسیرهای منتهی به قله اغلب از میان جنگل‌های انبوه عبور می‌کنند که در فصول مختلف، زیبایی‌های خاص خود را دارند. تجربه نشان داده است که با برنامه‌ریزی دقیق و رعایت نکات ایمنی، صعود به این قله می‌تواند بسیار لذت‌بخش باشد.  

| در مجله بریم کوه خوانید : راهنمای صعود به قله آزادکوه  |

بهترین زمان برای صعود به قله عباسعلی لاکمر چه فصلی است؟

انتخاب بهترین زمان برای صعود به قله عباسعلی اهمیت زیادی در تجربه شما دارد. هر فصل، چالش‌ها و زیبایی‌های منحصر به فرد خود را دارد:

• بهار (اردیبهشت تا اواسط خرداد): با آب شدن برف‌ها، رویش گل‌های وحشی و سرسبزی بی‌نظیر جنگل، بهار یکی از زیباترین فصول برای کوهنوردی در این منطقه است. هوا اغلب معتدل و دلپذیر است، اما احتمال بارش‌های ناگهانی و وجود گل و لای در مسیر وجود دارد.
• تابستان (تیر تا اواخر شهریور): گرم‌ترین فصل سال است، اما در ارتفاعات قله امامزاده عباسعلی هوا خنک‌تر و مطبوع‌تر است. این زمان، انتخاب بسیاری از کوهنوردان است؛ زیرا روزها طولانی‌تر و آب و هوا پایدارتر است. با این حال، حواستان به رطوبت بالا و احتمال رگبارهای تابستانی باشد.
• پاییز (مهر تا اواسط آبان): جنگل‌های سوادکوه در پاییز با رنگ‌های آتشین، منظره‌ای خیره‌کننده خلق می‌کنند. هوا معمولاً خنک و خشک است، اما از اواسط آبان به بعد، احتمال بارش برف و سرد شدن ناگهانی هوا افزایش می‌یابد. مسیرها ممکن است به دلیل برگ‌های ریخته شده لغزنده شوند.
• زمستان (آذر تا اسفند): صعود زمستانی به قله عباسعلی فقط برای کوهنوردان باتجربه و مجهز توصیه می‌شود. مسیرها پوشیده از برف و یخ می‌شوند و خطراتی مانند بهمن، گم کردن مسیر و سرمازدگی بسیار جدی هستند. در این فصل، حتماً از راهنمای محلی و تجهیزات کامل زمستانی استفاده کنید.

نکته کلیدی: با توجه به آب و هوای قله عباسعلی که می‌تواند به سرعت تغییر کند، همیشه پیش‌بینی آب و هوا را قبل از حرکت چک کنید و خود را برای شرایط مختلف آماده کنید.

مسیر قله عباسعلی کمرپشت(لاکمر)

نقطه شروع اکثر صعودها به قله جنگلی عباسعلی، روستای زیبا و ییلاقی کمرپشت در شهرستان سوادکوه است. این روستا خود در ارتفاعی مناسب قرار گرفته و مبدأ خوبی برای آغاز ماجراجویی شماست.

نحوه دسترسی به روستای کمرپشت:

• با خودروی شخصی: از تهران، مسیر جاده فیروزکوه را در پیش بگیرید و پس از گذشتن از شهرهای پل سفید و زیرآب، به منطقه سوادکوه می‌رسید.روستای کمرپشت در نزدیکی شهر زیرآب واقع شده و تابلوهای راهنما شما را به سمت آن هدایت می‌کنند. مسیر دسترسی به روستا آسفالت و در اکثر فصول قابل تردد است.
• با وسایل نقلیه عمومی: می‌توانید از اتوبوس‌ها یا قطارهایی که به سمت شهرهای مازندران حرکت می‌کنند، استفاده کنید و در زیرآب یا پل سفید پیاده شوید. از آنجا می‌توانید با تاکسی‌های محلی به روستای کمرپشت برسید.

پارکینگ: در روستای کمرپشت، فضای مناسبی برای پارک خودروها وجود دارد، اما توصیه می‌شود خودرو خود را در مکانی امن و با رعایت اصول ایمنی پارک کنید. در برخی نقاط آغازین مسیر نیز ممکن است فضایی برای پارک وجود داشته باشد، اما این فضا محدودتر است.

آغاز صعود و جزئیات مسیر قله عباسعلی سوادکوه:

معمول‌ترین و محبوب‌ترین مسیر قله عباسعلی از روستای کمرپشت آغاز می‌شود. این مسیر از میان جنگل‌های انبوه هیرکانی عبور کرده و دارای شیب‌های متنوعی است. مسیر اصلی نسبتاً مشخص است، اما در برخی نقاط نیاز به دقت بیشتری دارد.

• نقاط عطف مهم در مسیر:
  1. ابتدای مسیر از روستای کمرپشت: پس از عبور از روستا، وارد یک جاده خاکی می‌شوید که در ابتدا به سمت بالا می‌رود و به تدریج وارد جنگل می‌شود.
  2. چشمه آب: در حدود یک سوم مسیر، یک چشمه آب قابل آشامیدن وجود دارد که برای پر کردن بطری‌های آب می‌توانید از آن استفاده کنید. این نقطه، مکان مناسبی برای استراحت کوتاه و تجدید قواست. نکته: همیشه قبل از صعود از محلی‌ها در مورد وضعیت چشمه‌ها سوال کنید، زیرا ممکن است در فصول خشک، دبی آب کم باشد یا خشک شوند.
  3. میان‌جنگل و پاکوب‌های مشخص: بخش عمده مسیر از میان جنگل عبور می‌کند. پاکوب‌ها در اکثر نقاط مشخص هستند، اما در فصول بارانی یا پس از بارش برف، ممکن است گل‌آلود و لغزنده شوند. به نشانه‌های کوهنوردی (مانند سنگچین یا ربان‌های رنگی) توجه کنید.
  4. تغییر پوشش گیاهی: با افزایش ارتفاع، به تدریج از تراکم درختان کاسته شده و وارد مناطق بازتر و مرتعی می‌شوید. این منطقه، معمولاً با شیب تندتری همراه است و نمای زیبایی از اطراف را پیش روی شما می‌گذارد.
  5. جان‌پناه (در صورت وجود): در برخی مسیرهای کوهنوردی، جان‌پناه‌های کوچک یا پناهگاه‌های طبیعی وجود دارند. در مسیر قله عباسعلی، جان‌پناه مشخصی که برای اقامت شبانه مناسب باشد، وجود ندارد، اما ممکن است در برخی نقاط محلی‌ها برای استراحت کوتاه‌مدت، پناهگاه‌های موقتی ساخته باشند. همیشه روی این موارد حساب باز نکنید.

زمان تقریبی صعود: بسته به آمادگی جسمانی و تعداد استراحت‌ها، صعود از روستای کمرپشت تا قله بین 4 تا 6 ساعت زمان می‌برد و فرود نیز حدود 3 تا 4 ساعت به طول می‌انجامد. یک کوهنورد مبتدی/متوسط باید برای کل برنامه، یک روز کامل را در نظر بگیرد.

| در مجله بریم کوه بخوانید :‌راهنمای صعود به قله الیمستان  |

راهنمای صعود به قله لاکمر یا عباسعلی

راهنمای صعودبه قله جنگلی عباسعلی باید جزئیات دقیقی از مسیر را ارائه دهد. مسیر صعود از روستای کمرپشت اغلب از یک پاکوب جنگلی شروع می‌شود که به تدریج شیب می‌گیرد.

بخش اول: شروع مسیر و جنگل‌نوردی (حدود 2-3 ساعت)

• از روستا تا ابتدای جنگل: پس از خروج از روستای کمرپشت، مسیر در ابتدا یک جاده خاکی با شیب ملایم است. پس از حدود 15-20 دقیقه پیاده‌روی، وارد منطقه جنگلی می‌شوید.
• پاکوب جنگلی: در این قسمت، پاکوب‌ها کاملاً مشخص و عرض مناسبی دارند. از گوش دادن به صدای پرندگان و تماشای پوشش گیاهی متنوع لذت ببرید. در بهار، گل‌های پامچال و بنفشه وحشی در سراسر مسیر به چشم می‌خورند. این بخش از مسیر عمدتاً از میان درختان راش، ممرز و توسکا می‌گذرد.
• چالش‌ها: مهم‌ترین چالش این بخش، رطوبت بالا و در برخی نقاط، گل و لای ناشی از بارندگی‌های قبلی است. در شیب‌های تندتر، مراقب لیز خوردن باشید. از چوب‌دستی کوهنوردی برای حفظ تعادل استفاده کنید.

بخش دوم: شیب‌های میانی و خروج از جنگل (حدود 1.5-2 ساعت)

• افزایش شیب: پس از حدود دو ساعت پیاده‌روی در جنگل، شیب مسیر کمی بیشتر می‌شود.این بخش ممکن است برای کوهنوردان مبتدی کمی چالش‌برانگیز باشد.
• مسیرهای فرعی: در این قسمت از جنگل، ممکن است با مسیرهای فرعی نامشخصی روبرو شوید. توصیه اکید می‌شود که به پاکوب اصلی پایبند باشید یا از اپلیکیشن‌های مسیریابی آفلاین استفاده کنید.
• خروج از جنگل: رفته‌رفته از تراکم درختان کاسته می‌شود و شما به مناطق بازتر و گاهاً صخره‌ای می‌رسید. این نقطه معمولاً یک چشم‌انداز ابتدایی از اطراف را به شما هدیه می‌دهد. این منطقه مستعد وزش بادهای شدیدتر است.

بخش سوم: رسیدن به قله جنگلی عباسعلی (حدود 30-45 دقیقه)

• شیب نهایی: قسمت پایانی مسیر، اغلب شیب تندتری دارد و از میان علفزارهای کوهستانی عبور می‌کند. صعود این بخش نیاز به کمی استقامت بیشتر دارد.
• یال منتهی به قله: با رسیدن به یال اصلی، قله در دیدرس شما قرار می‌گیرد. در این نقطه، منظره اطراف بی‌نظیر است.
• قله: بر فراز قله عباسعلی، می‌توانید از چشم‌انداز 360 درجه شامل دریای خزر (در روزهای صاف)، قله‌های اطراف و جنگل‌های وسیع سوادکوه لذت ببرید. این بهترین زمان برای ثبت عکس‌های یادگاری است.

خطرات احتمالی و نحوه مواجهه با آن‌ها:

• مسیرهای لغزنده: به خصوص در فصول بارانی و پس از آن، مسیرها (به ویژه در جنگل) بسیار لغزنده می‌شوند. از کفش کوهنوردی مناسب با عاج قوی استفاده کنید و با احتیاط گام بردارید.
• تغییرات ناگهانی آب و هوا: در کوهستان، هوا می‌تواند در عرض چند دقیقه از آفتابی به مه‌آلود یا بارانی تغییر کند. همیشه لباس لایه لایه بپوشید و یک پانچو یا بارانی سبک همراه داشته باشید.
• مه‌گرفتگی: مه غلیظ می‌تواند دید را به شدت کاهش دهد و باعث گم کردن مسیر شود. در صورت مه‌گرفتگی شدید، از ادامه مسیر در صورت عدم آشنایی کامل پرهیز کنید. از قطب‌نما و GPS استفاده کنید.
• مواجهه با حیوانات وحشی: منطقه سوادکوه، زیستگاه حیواناتی مانند خرس، پلنگ، گرگ و گراز است. اگرچه احتمال مواجهه نزدیک کم است، اما همواره هوشیار باشید. سروصدا کردن در حین حرکت می‌تواند به دور کردن حیوانات کمک کند. از تنها سفر کردن در مناطق بکر خودداری کنید.
• گم کردن مسیر: همیشه مسیر را با دقت دنبال کنید. در صورت گم کردن راه، هرگز وحشت نکنید. به آخرین نقطه مطمئن بازگردید و از ابزارهای مسیریابی خود استفاده کنید.
• مارگزیدگی: در فصول گرم، احتمال دیدن مار در مسیر وجود دارد. با احتیاط راه بروید، به خصوص در مناطق آفتاب‌گیر. کیت کمک‌های اولیه حاوی پماد نیش حشرات و کمک‌های اولیه مارگزیدگی را همراه داشته باشید.

تجهیزات ضروری برای صعود به قله جنگلی عباسعلی

آمادگی با تجهیزات کوهنوردی قله عباسعلی مناسب، تفاوت بین یک صعود لذت‌بخش و یک تجربه ناخوشایند را رقم می‌زند. برای کوهنوردان مبتدی/متوسط، لیست زیر راهنمای خوبی است:

1. کوله پشتی: 30 تا 40 لیتری، متناسب با حجم وسایل یک روزه.
2. کفش کوهنوردی: ساق‌دار و ضدآب با عاج‌های محکم، که مچ پا را به خوبی پوشش دهد.
3. پوشاک لایه‌ای:
   • لایه اول (بیس لایر): لباس‌های سبک و تنفسی برای جذب رطوبت (پلی‌پروپیلن).
   • لایه دوم (مید لایر): گرم‌کننده (پلی‌تک، پلار) برای حفظ گرمای بدن.
   • لایه سوم (اوتر لایر): کاپشن و شلوار گورتکس یا ضدآب/باد برای محافظت در برابر باران و باد.
   • لباس اضافه: یک دست لباس خشک برای تعویض پس از صعود.
   • کلاه و دستکش: حتی در فصول گرم، برای محافظت در برابر آفتاب یا سرما ضروری است.
4. غذا و آب:
   • آب: حداقل 2 تا 3 لیتر آب آشامیدنی.(اگرچه چشمه در مسیر است، اما همیشه به همراه داشتن آب کافی ضروری است.)
   • غذا: تنقلات پر انرژی مانند خرما، کشمش، میوه‌های خشک، شکلات، ساندویچ‌های سبک.
5. لوازم اولیه:
   • کیت کمک‌های اولیه: چسب زخم، ضدعفونی‌کننده، باند، مسکن، داروهای شخصی.
   • سوت: برای اطلاع‌رسانی در مواقع اضطراری.
   • هدلایت یا چراغ قوه: حتی اگر قصد شب‌مانی ندارید، برای مواقع اضطراری یا بازگشت دیرهنگام.
   • چاقو چندکاره: کاربردهای زیادی در کوهستان دارد.
   • کیسه زباله: برای برگرداندن تمام زباله‌های خود.
   • کرم ضدآفتاب و عینک آفتابی: برای محافظت از پوست و چشم‌ها.
   • نقشه قله عباسعلی و قطب‌نما یا GPS: برای مسیریابی (حتی اگر مسیر مشخص به نظر می‌رسد). از اپلیکیشن‌های آفلاین مثل OsmAnd یا Wikiloc نیز می‌توانید استفاده کنید.
6. باتوم کوهنوردی: برای حفظ تعادل در شیب‌ها و کاهش فشار بر زانوها.

تجهیزات فصلی اضافی:

• زمستان: گتر، یخ‌شکن، کلنگ کوهنوردی، لباس گرم‌تر، عینک طوفان، فلاسک چای گرم.
• پاییز/بهار: پانچو یا بارانی سبک، کاور کوله پشتی.

| در مجله بریم کوه بخوانید :‌ کمپ جنگل (راهنمای کامل کمپینگ جنگلی در طبیعت) |

نکات ایمنی و آماده‌سازی برای صعودی بی‌خطر

صعود به هر قله‌ای، نیازمند آمادگی و رعایت نکات ایمنی است. این موضوع در مورد قله عباسعلی کمرپشت نیز صدق می‌کند، به خصوص برای کوهنوردان با تجربه کم:

• آمادگی جسمانی: قبل از صعود، چند هفته قبل با پیاده‌روی، دویدن و تمرینات استقامتی، بدن خود را آماده کنید.
• تغذیه و آب‌رسانی: قبل از صعود و در طول مسیر، به میزان کافی آب بنوشید و از غذاهای پر انرژی استفاده کنید.
• همراهی هم‌تیمی: هرگز تنها به کوه نروید. حتماً با یک یا چند نفر از دوستان با تجربه مشابه صعود کنید. در صورت بروز حادثه، کمک در دسترس خواهد بود.
• اطلاع‌رسانی: خانواده یا دوستان خود را از برنامه صعود، مسیر و زمان تقریبی بازگشت مطلع کنید.
• مسیریابی: حتی با وجود پاکوب‌های نسبتاً مشخص، داشتن نقشه قله عباسعلی و استفاده از GPS ضروری است. مسیر را قبل از حرکت مطالعه کنید.
• آنتن‌دهی موبایل: در بسیاری از نقاط مسیر قله عباسعلی، به خصوص در دل جنگل، ممکن است آنتن موبایل وجود نداشته باشد. به این موضوع آگاه باشید و در صورت نیاز، ارتباطات ضروری را قبل از قطع آنتن انجام دهید.
• برنامه‌ریزی برای کمپینگ: اگر قصد کمپینگ قله عباسعلی را دارید، محلی امن و هموار را انتخاب کنید که از مسیرهای آب و صخره‌های ریزشی دور باشد. به یاد داشته باشید که در ارتفاعات، هوا می‌تواند به سرعت سرد شود.

حفظ محیط زیست و کوهنوردی پایدار در قله عباسعلی

طبیعت سوادکوه و جنگل‌های هیرکانی، میراثی گرانبها هستند. به عنوان یک کوهنورد، وظیفه ماست که اصول کوهنوردی پایدار و حفظ محیط زیست را رعایت کنیم:

• چیزی جز ردپا، چیزی جز خاطره: تمام زباله‌های خود را، حتی پوست میوه‌ها و دستمال کاغذی، به پایین برگردانید. هیچ چیز را در طبیعت رها نکنید.
• آتش روشن نکنید: در مناطق جنگلی، روشن کردن آتش می‌تواند فاجعه‌بار باشد. در صورت نیاز ضروری، فقط از اجاق‌های کوچک کمپینگ استفاده کنید و هرگز آتشی را بدون خاموش کردن کامل رها نکنید.
• به گیاهان و جانوران احترام بگذارید: از چیدن گل‌ها و گیاهان یا آسیب رساندن به درختان خودداری کنید. به حیات وحش منطقه احترام بگذارید و از نزدیک شدن یا آزار رساندن به آن‌ها پرهیز کنید.
• در پاکوب بمانید: از خارج شدن از پاکوب‌های مشخص خودداری کنید تا به پوشش گیاهی قله عباسعلی آسیب نرسد و فرسایش خاک کمتر شود.
• صدای خود را کنترل کنید: کوهستان جای آرامش است.از ایجاد سر و صدای زیاد که باعث آزار سایر کوهنوردان یا حیات وحش شود، خودداری کنید.

جاذبه‌های اطراف قله عباسعلی کمرپشت

پس از صعود به قله عباسعلی سوادکوه، می‌توانید از فرصت استفاده کرده و از دیگر جاذبه‌های اطراف قله عباسعلی در منطقه سوادکوه نیز دیدن کنید:

• پل ورسک: شاهکار مهندسی در دل کوهستان.
• دریاچه شورمست: تنها دریاچه طبیعی سوادکوه با امکانات قایق‌رانی و ماهیگیری.
• آبشار گزو: یک آبشار زیبا در دل جنگل‌های لفور.
• جنگل‌های لفور: منطقه‌ای وسیع با جنگل‌های بکر و رودخانه‌های خروشان.
• غار اسپهبد خورشید: یک غار تاریخی با معماری خاص.

پرسش‌های متداول

ارتفاع دقیق قله عباسعلی لاکمر چقدر است؟

قله لاکمر دارای ارتفاعی تقریبی بین 2300 تا 235 متر از سطح دریا است. این ارتفاع آن را به گزینه‌ای مناسب برای کوهنوردان مبتدی و متوسط تبدیل می‌کند.

آسانترین مسیر صعود به قله عباسعلی کمرپشت کدام است و از کجا شروع می‌شود؟

آسان‌ترین و رایج‌ترین مسیر صعود به قله عباسعلی از روستای کمرپشت آغاز می‌شود. این مسیر دارای پاکوب مشخص‌تری است و با شیب‌های متناسب، برای اکثر کوهنوردان قابل دسترسی است.

بهترین فصل برای صعود به قله عباسعلی چه زمانی است و چرا؟

بهترین فصل برای صعود قله عباسعلی، اوایل بهار (اواسط اردیبهشت تا اواسط خرداد) و تابستان (تیر تا شهریور) است. در بهار، طبیعت سرسبز و آب و هوا معتدل است، و در تابستان روزها طولانی‌تر و آب و هوا پایدارتر است. پاییز نیز با رنگ‌های زیبا جذاب است، اما از اواسط آبان به بعد هوا سردتر می‌شود.

چه تجهیزات ضروری برای صعود به قله عباسعلی نیاز دارم؟

برای صعود به قله عباسعلی به کفش کوهنوردی ساق‌دار، لباس لایه‌ای (ضدآب و باد)، کوله پشتی، آب (حداقل 2-3 لیتر)، غذای پر انرژی، کیت کمک‌های اولیه، سوت، هدلایت، کرم ضدآفتاب و عینک آفتابی، نقشه و قطب‌نما یا GPS نیاز دارید. باتوم کوهنوردی نیز توصیه می‌شود.

آیا در طول مسیر قله امامزاده عباسعلی دسترسی به آب آشامیدنی یا آنتن موبایل وجود دارد؟

در بخش‌هایی از مسیر قله عباسعلی، به خصوص در یک سوم ابتدایی، یک چشمه آب آشامیدنی وجود دارد (البته همیشه از وضعیت آن اطمینان حاصل کنید). اما آنتن موبایل در بسیاری از نقاط مسیر، به ویژه در دل جنگل، قطع می‌شود یا بسیار ضعیف است. هرگز برای ارتباطات ضروری روی آنتن‌دهی موبایل در کوهستان حساب باز نکنید.

جمع‌بندی: صعودی بی‌نظیر در انتظار شماست

قله عباسعلی لاکمر با طبیعت بکر و چشم‌اندازهای دلنشین، تجربه‌ای خاص از کوهنوردی مازندران را برای شما رقم خواهد زد. با پیروی از این راهنمای صعود جامع، رعایت نکات ایمنی و آمادگی لازم، می‌توانید صعودی ایمن و خاطره‌انگیز داشته باشید. به یاد داشته باشید که کوهنوردی فقط رسیدن به قله نیست، بلکه لذت بردن از مسیر، طبیعت و چالش‌های آن است. اگر این مقاله برای شما مفید بود، آن را با دوستان کوهنورد خود به اشتراک بگذارید و تجربیات خود را از صعود به قله عباسعلی در قسمت نظرات با ما در میان بگذارید!