صفحه اصلی همنوردان زینب عزیزخانی
زینب عزیزخانی
زینب عزیزخانی

زینب عزیزخانی

سال شروع کوهنوردی: 1384

دوره های آنلاین گذرانده شده

آشنایی با راهبری و سرپرستی در کوهنوردی
هواشناسی و پیش‌بینی وضعیت جوی در هیمالیا
تغذیه در شرایط ارتفاع

دوره های گذرانده شده

کارآموزی کوهپیمایی
کارآموزی سنگ نوردی
پیشرفته سنگ نوردی
مبانی نجات فنی
کارآموزی برف
پیشرفته برف
بهمن شناسی
مبانی جستجو در کوهستان
حفظ محیط کوهستان
هواشناسی کوهستان
نقشه خوانی و کار با قطب نما
GPS
پزشکی کوهستان
راهنمای کوهستان سطح باشگاه‌های کوهپیمایی
مربی درجه ۳ کوهپیمایی
مدرس درجه ۳ کوهپیمایی
دوره آبشار یخی
راهنمای کوهستان سطح باشگاه‌های یخ نوردی

قله های شاخص صعود شده

علم کوه
سبلان
خلنو
شاه البرز
توچال
خاتون بارگاه
پلنگچال
کلکچال
اسپیلت
لیچه
لیزه
چین کلاغ
پشتو
واریش
آراکوه
آسیاب باد
هریاس
لتمال
بیجی
شاه دژ
پیازچال
بندعیش
ناظر
دارآباد
سرکچال
کلون بستک
سی چال
فیل زمین
پورا
نظر شما

قوانین ثبت نظر

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید
اشتراک گذاری
تلگرام توییتر فیس بوک لینکدین