masoud hasaniehee
masoud hasaniehee

masoud hasaniehee

1:کوهپیمایی و کوهنوردی
۲:اسکی الپایین.اسکیت بورد
۳:آمادگی جسمانی
۴:غواصی آزاد
۵:دوچرخه کوهستان .جاده
۶:اسلک لاین
۷:ماهیگیری .قایقرانی
۸:دونده استقامت ۱۵۰۰۰متر
۹:فیزیوتراپ و حرکات اصلاحی
۱۰:طراح تمرین

سال شروع کوهنوردی: 1370

دوره های گذرانده شده

کارآموزی کوهپیمایی
کارآموزی برف
کارآموزی کوهنوردی با اسکی
حفظ محیط کوهستان
نقشه خوانی و کار با قطب نما
GPS
دوره غارپیمایی
کارآموزی غارنوردی
مربی درجه ۳ کوهپیمایی
پزشکی کوهستان
پیشرفته کوهنوردی با اسکی
مبانی جستجو در کوهستان
هواشناسی کوهستان
مدرس درجه ۳ کوهپیمایی
مربی درجه ۳ برف‌و‌یخ
مدرس درجه ۳ برف‌و‌یخ
راهنمای کوهستان سطح باشگاه‌های کوهپیمایی

قله های شاخص صعود شده

کلاش ویا
کرچان
دال نشین
بارو
روته
خوراسان کوه
دوهاله
رندان
سرخه حصار
بیجی
جارو
پیغمبرکوه
لزون
منار
هماک
کماچال
فیل زمین
اسپیلت
لوارک
شاه نشین
سی چال
برج
بازارک
انگمار
اسبی چال
ارفع کوه
آسمان کوه
آتشکوه
آبیدر
برف چال
تخت سلیمان
ساکا
دوشاخ
دو برار
دنا
خرس چال
حصار چال
جانستون
نظر شما

قوانین ثبت نظر

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید
نظرات کاربران
Mahdi Reihani

Mahdi Reihani

تهران - باقرشهر

34 ماه پیش

ماشاالله موفق باشین🌹

پاسخ
masoud hasaniehee

masoud hasaniehee

البرز - کرج

38 ماه پیش

فقط میتونم بگم عالیییییی

پاسخ
اعظم کرامتی

اعظم کرامتی

اردبیل - اردبیل

35 ماه پیش

بسیار عالی موفق باشید

پاسخ