با هم از طبیعت لذت ببریم

توسط سامانه بریم کوه در برنامه های کوهنوردی،‌ سنگنوردی، غارنوردی، اسکی، دوچرخه سواری،‌ طبیعت گردی ثبت نام کنید



برای ثبت پروفایل در سامانه بریم کوه ابتدا باید در سایت عضو شوید و سپس از طریق منوی پروفایل اطلاعات خود را وارد کنید.

Image

راهنمای صعود به قله علم کوه

علم‌کوه درمنطقه‌ای زیبا در شمال ایران قرار دارد که به لحاظ موقعیت جغرافیایی از آب‌و‌هوای مطلوب بهاری برخوردار است و حتی بسیاری از کوهنوردان آن را با رشته کوه‌های آلپ در اروپا مقایسه می‌کنند. قله علم‌کوه با ارتفاع 4850 متر پس از دماوند، دومین قله مرتفع البرز مرکزی و ایران به شمار می‌رود. این قله در منطقه‌ای از البرز به نام رشته‌کوه تخت سلیمان قرار دارد و تنها نقطه‌ای از ایران است که از لحاظ زمین‌شناسی می‌توان یخچال‌های قدیمی را در آن مشاهده کرد. اطلاعات مسیر مسیر رایج صعود  حصارچال مسیرهای صعود 1- مسیر جبهه جنوبی: مسیر کوهپیمایی که از رودبارک آغاز می‌شود و با گذر از ونداربن، تنگ گلو و حصارچال از سمت جنوبی به قله علم‌کوه می‌رسد، ساده‌ترین مسیر صعود به قله است؛ که معمولاً با شب مانی در دشت حصارچال همراه است. 2- مسیر جبهه شمالی: مسیر کوهپیمایی شمالی هم از رودبارک آغاز می‌شود و با گذر از ونداربن، جانپناه سرچال، علمچال و گردنه سیاسنگ از سمت شرق به قله علم‌کوه می‌رسد. این مسیر به عنوان یکی از سخت‌ترین مسیرهای کوهپیمایی در ایران محسوب می‌شود و غالباً با یک شبمانی در جانپناه سرچال همراه است. 3- مسیر گرده آلمان‌ها: مسیر کوهنوردی که از رودبارک آغاز می‌شود و با گذر از ونداربن، جانپناه سرچال، علمچال و گرده آلمان‌ها دقیقاً از سمت شمال به قله علم‌کوه می‌رسد. این مسیر از لحاظ زمانی کوتاه‌تر از مسیر سیاسنگ است ولی نیازمند ابزار فنی می‌باشد و مانند آن، غالباً با یک شبمانی در جانپناه سرچال همراه است. 4- مسیر دیواره شمالی: مسیر دیواره‌نوردی هم از رودبارک آغاز می‌شود و با گذر از ونداربن، جانپناه سرچال، علم‌چال و دیواره شمالی به قله می‌رسد که با توجه به تعدد مسیرهای دیواره علم صعود متفاوتی خواهد بود.   مسافت پای کار تا قله   7 کیلومتر  دسترسی به آب   1- قرارگاه ونداربن 2- سنگ کشتی (2 ساعت از قرارگاه) 3- چشمه جلوی سیاه کمان (4.5 ساعت از قرارگاه) 4- چشمه پناهگاه سرچال 5- دشت حصارچال وضعیت آنتن دهی موبایل   همراه اول در قرارگاه ونداربن، بخش‌هایی از مسیر تا سرچال، پناهگاه سرچال و در نزدیکی قله آنتن دارد محل شب مانی   قرارگاه رودبارک، در ارتفاع 1550 متر  2- قرارگاه ونداربن، ارتفاع 2200 متر  3- پناهگاه سرچال، 3700 متر 4- علم چال، 4150 متر 5- دشت حصارچال نزدیک ترین مرکز درمانی  خانه بهداشت فشکور مشخصات کلی  ارتفاع قله :  4850  ارتفاع پای کار : 3250 موقعیت جغرافیایی : علم‌کوه در ۲۰ کیلومتری جنوب غربی شهر کلاردشت و در استان مازندران قرار گرفته‌است.کلاردشت نزدیک‌ترین شهر استان مازندران به این منطقه و پراچان و طالقان نزدیکترین شهرها در استان البرز به علم‌کوه هستند مختصات قله :  50.962457 , 36.375798 بهترین فصل صعود : تابستان  وجه تسمیه :  پوشش گیاهی : پوشش گیاهی این منطقه گیاهان دارویی و مرتعی‌است. ازگونه های گیاهی میتوان به ار سخزنده،گیاهان بالشتکی نظیر کلاه میرحسن، چوبکوگون اشاره کرد. اما در مناطقی همچون دشت حصارچال، به لحاظ ارتفاع بالا و وجود برف‌های پراکنده، گیاهان مرتعی کمتر رشد می‌کنند و محل رشد گیاهان دارویی و قارچ‌های خوراکی است گوناگونی جانوری : کل و بز،خرس قهوه ای ، پلنگ، گرگ، شغال، روباه، کبک دری  وضعیت آب و هوای قله : مشاهده در سایت هواکوه رشته کوه  : البرز غربی  ترک مسیر(Gps) : ترک مسیر قله علم کوه   

ادامه مقاله...

Image

چگونه بهترین کوله پشتی را برای کوهنوردی انتخاب کنیم؟

شاید تعجب کنید که چرا یک مقاله ی جداگانه راجع به انتخاب بهترین کوله پشتی کوهنوردی برای شما تدارک دیده ایم . مگر نمی شود از همان کوله پشتی های معمولی که برای حمل تجهیزات سبک استفاده میشود، استفاده کنیم ؟ا اگر راستش را می خواهید این مبحث کمی پیچده تر از جواب بله یا خیر می باشید و در ضمن ، ما میخواهیم شما بهترین انتخاب ممکن را داشته باشید . به عنوان یک دوستدار تجهیزات کوهنوردی، ما در این مقاله وارد جزئیات محصولات می شویم . سعی میکنیم تمام اطلاعاتی که خودمان در این رابطه به دست آورده ایم را با شما بازگو کنیم تا در کمترین فرصت تمام قفسه های پر شده ی فروشگاه ها را زیر و رو کنید و بهترین کوله را انتخاب کنید . علاوه بر این کوله پشتی ها می توانند بسیار گران قیمت باشند، پس این که پولتان را خرج چه کوله ای می کنید اهمیت بیشتری پیدا می کند. تجهیزات شما باید در کوه نوردی مفید واقع شوند، نه اینکه شما را از لذت بردن طبیعت، عقب بیندازد . علاوه بر این، خودمان هم می دانیم که پاره شدن بند های کوله پشتی جدید چقدر می تواند عذاب آور باشد ! یادتان باشد برای تمیز کردن کوله پشتی خود، حتما مقاله ی چگونه کوله پشتی خود را تمیز کنیم؟ را بخوانید. اصول اولیه انتخاب کوله پشتی ها کوهنوردی درست مانند کوله پشتی های معمولی، کوله پشتی های کوهنوردی نیز، با توجه به نوع صعود و بزرگ بودن آن انتخاب می شوند. سوالی که اکثر کوه نوردان از خود می پرسند این است که چه فرقی بین کوله پشتی هایی که هر روز در خیابان می بینیم و کوله پشتی های فنی و مخصوص کوهپیمایی وجود دارد؟ جواب سوال نسبت به نوع صعود هایی که دارید می تواند بسیار متفاوت باشد اما در اینجا به چند مورد اساسی در انتخاب کوله پشتی اشاره می کنیم. مدت زمان صعود: قاعدتا در صعود هایی که تمام روز را در آن، مشغول به کوهپیمایی هستید، نسبت به صعود های ساده دو ساعته، کوله پشتی فنی و بهتری را طلب میکند. در نظر گرفتن مدت زمان پیمایش، در انتخاب بهترین کوله پشتی بسیار ثاثیرگذار است . در این رابطه بیشتر صحبت خواهیم کرد. آب و هوا : درست مانند کوله پشتی های دیگر ، در این رابطه نیز باید شرایط جوی و آب هوا را مورد بررسی قرار کنید .آیا شرایط جوی، سرد و برفی است یا گرم و مرطوب ؟ بسیاری از این کوله پشتی ها نسبت به آب و هواهای مختلف امکانات منحصر به فردی دارند . برای هوای گرم و مرطوب به دنبال کیفی باشید که جریان هوا را از پشت کمر شما انتقال دهد زیرا معمولا کیف های معمولی در این آب و هوا باعث گرم شدن و تعرق ناحیه پشتی و کمر انسان می شوند و در نتیجه خراش و ساییدگی بوجود می آید. برای هوای سرد و بارانی ، باید دنبال کوله پشتی باشید که از پارچه ی ضد آب تهیه شده باشد و یا پوششی مخصوص بارندگی داشته باشد. حتما قبل از صعود وضعیت آب و هوای قله مورد نظرتان را در هواکوه چک کنید. فعالیت هایی که در طول صعود خود دارید : برای بعضی ها ، کوهپیمایی های یک روزه در طبیعت، شامل کوهنوردی ، دوچرخه سواری در کوهستان ، دویدن در مسیر و حتی گشت و گذار در دهات ها و روستاهای پشتی نیز می شود . پس تجهیزاتی مثل یک کمربند ، قسمت هایی که بتوان تجهیزات بیشتری را با بند کوله پشتی اضافه کرد ، جیب ها و کوله پشتی های همراه با اسکلت بسیار مفید واقع می شوند. به چه سایزی از کوله پشتی نیاز دارید؟ یک کوله پشتی معمولی کمتر از 40 لیتر حجم دارد . با این حال، این حجم می تواند نسبت به فعالیت شما متفاوت باشد. در اینجا به سایز های مختلف کوله و فعالیت های مرتبط با هر یک از آن ها توضیحاتی داده شده است. 10 لیتر یا کمتر = مسیر های کوتاه و در نور خورشید ، دویدن، دوچرخه سواری جاده ای11 تا 20 لیتر = دوچرخه سواری در کوهستان ، مسیر های کوهپیمایی طولانی تر ، دویدن21 تا 35 لیتر = مسیرهای بلند و ناهموار ، کوه نوردی36 تا 50 لیتر = هر فعالیتی که شامل تجهیزات بیشتر مانند صخره نوردی و یا فضاهای بیشتری برای لباس و غذا و آب باشد. توجه داشته باشید که اگر تجهیزات و یا پوشش های اضافه با خود حمل نمی کنید ، کوله پشتی بزرگتری احتیاج ندارید . یک کوله پشتی با ظرفیت پایین تر، به اندازه ای سبک و فشرده است که به هیچ عنوان کمر شما را خسته نمی کند و علاوه بر این ممکن است با ویژگی هایی عرضه شود که خیالتان را هم از نظر حجم و فضای بیشتر راحت کند. یک کوله پشتی از چه نظری باید برای ما مناسب باشد؟ برخلاف کوله پشتی های معمولی ، کوله پشتی های کوهنوردی آنقدرها هم گسترده و مخصوص به جنس خاص نمی باشند . اگرچه تعدادی از آن ها برای زنان و کودکان طراحی شده اند، اما بیشتر آن ها برای هر دو جنس می باشند و از ویژگی های نظیر بند قابل تنظیم برای قرارگیری کوله روی نیم تنه، برخوردارند. نکته کلیدی، همین نیم تنه است . بعضی از افراد قد بلند دارای نیم تنه کوتاه هستند و بعضی از افراد کوتاه قد بالعکس .توجه داشته باشید تناسب اندازه کوله پشتی به درازای نیم تنه ی ما برمی گردد نه قد کل بدن. بعضی از برند ها سایز های کوچک ، معمولی و بزرگ دارند اما در کل نسبت به هم متفاوت هستند . ما به شما پیشنهاد میکنیم قبل از خرید یک کوله پشتی کوهنوردی، حتما آن را به تن کنید تا مطمئن شوید زمانی که آن را با 10 تجهیزات ضروری کوه نوردی پر میکنید به کمر شما فشار و خراش وارد نمی کند. در ابتدا زمانی که کوله پشتی را به تن می کنید، کمربند کوله باید مقداری بالاتر از باسن شما قرار بگیرد . کمربند را محکم کنید تا بسته شود. سپس باید بند هایی که روی دوش بسته میشوند را محکم کنید. اگر میان شانه های شما و بند های کوله، شکافی وجود داشت ، نیم تنه ی کوله برای شما بسیار بلند است . اگر بندهای کوله پشتی، کمر شما را ناراحت میکند و احساس خستگی میکنید ، نیم تنه ی کوله پشتی برای شما بسیار کوتاه است ، پس باید سایز خود را بالاتر ببرید. ما همیشه پیشنهاد میکنیم که کوله پشتی ها را در خود فروشگاه امتحان کنید تا بتوانید بند کوله ها را به راحتی تنظیم کنید و به یک تناسب برسید. پیشنهاد ویژه ما : خرید کوله پشتی مناسب نکتــــه ای راجـــع به کولـــه پشــــتی هـــای کوه نــــوردی بــانوان: مجله های کوله پشتی بهترین حرف را زده اند : " کوله پشتی های زنانه فقط در رنگ ها، نسبت به کوله های مردانه تفاوت ندارند." این کوله پشتی ها برای تناسب با آناتومی زنانه طراحی شده اند ، به عنوان مثال بندها روی باسن اریب تر و بند های روی دوش نیز نازک تر هستند . اگرخانم هستید و در اتتخاب کوله پشتی خود به مشکل برخورده اید ما به شما کوله پشتی های مخصوص بانوان را توصیه میکنیم. ویژگــــی هــــایی که بـــاید در نــــــظر بگـــــیرید : قبل از خرید، علاوه بر تناسب و سایز، ویژگی های منحصربفرد هر کوله پشتی را نیز مورد بررسی قرار دهید. در این قسمت به برخی از این امکانات می پردازیم. - کوله های اسکلت دار + فاقد اسکلت : بعضی از کوله پشتی ها معمولا با یک اسکلت داخلی و یا یک چارچوب ورقه ای سبک وزن طراحی میشوند تا در بارگیری ها زیاد تجهیزات، محکم و مستحکم تر باشند . این باعث سنگین تر شدن کوله پشتی می شود اما بهترین کوله پشتی های کوهنوردی برای صعود های سنگین، همین کوله پشتی های اسکلت دار هستند . اما اگر به دنبال یک کوله پشتی فشرده و سبک وزرن هستند که بتوانید آن را در سفرهای بزرگ تر در چمدان خود جا دهید ، کوله پشتی فاقد اسکلت بهترین انتخاب برای شما هستند. - کمربند و بندهای روی قفسه سینه : ما این دو ویژگی را از اصلی ترین نیاز های کوله پشتی بر می شماریم و این دقیقا امکاناتی هست که یک کوله پشتی روزانه و مدرسه ای را از یک کوله پشتی کوه نوردی جدا می کند . یک کمربند به شما کمک می کند تا وزن کوله خود را از شانه های خود به باسن منتقل کنید و همین باعث می شود در کوهنوردی های طولانی کمتر احساس خستگی کنید . بند های رو قفسه سینه نیزکمک میکنند تا تمام تجهیزات شما سر جای خود باقی بمانند . برای کوله پشتی هایی با ظرفیت بیشتر ما کوله پشتی هایی با بند های بلند کننده را به شما پیشنهاد می دهیم . این بند ها که در بالای شانه شما قرار دارد بالای کوله پشتی را به اسکلت متصل می کنند و به شما اجازه می دهند تا بار خود را محکم تر بکشید تا وزن کوله پشتی شما سرعت شما را نکاهد . - جیب های مخصوص آبرسانی + جیب های کناری قمقمه های آب : بیشتر کوله پشتی های امروزی، فضایی بین محفظه های داخلی و اسکلت خارجی دارند که محل قرار گیری مخزن های آبرسانی (کمل بک) است . با این اصطلاح آشنا نیستید ؟ مخزن آبرسانی یک کیسه پلاستکی است که می توان آن را با آب پر کرد . این مخزن دارای لوله ای بلند می باشد که بجای این که مخزن را از جای خود خارج کنید می توانید از این لوله ها بنوشید .این یک قابلیت عالی برای کوه هنوردان است و وزن زیادی هم به شما اضافه نمی کند . برای کسانی که ترجیج می دهند برای استفاده راحت تر، قمقمه ی آب خود را در قسمت بیرونی کوله پشتی قرار بدهند. یک جیب کناری مخصوص قمقمه های آب نیز در همه ی کوله پشتی ها تعبیه شده است . - بافــــــت های تهویـــــــه دار : زمانی که در هوای بیرونی در حال عرق کردن هستید، کوله پشتی متصل به کمر شما، گرما را جذب خود می کند و به بدن شما انتقال می دهد . بسیاری از برند ها، بافت های شبکه ای را به منظور تهویه هوا به قمست های داخلی خود اضافه کرده اند . مطمئن باشید که در کوه نوردای های تابستانه برای انتخاب این ویژگی بسیار خرسند خواهید بود. - جیـــــب ها : جیب های کوله پشتی بسیار ساده و سر راست هستند . یک کوله پشتی کوهنوردی، از یک جیب اصلی و یک جیب زیپ دار در بالا و یا یک جیب بیرونی برای ذخیره کردن وسیله های کوچک و متفرقه برخورادار است. بهترین کوله پشتی ها برای کوهنوردی : در ادامه به تعدادی از کوله پشتی هایی که بر اساس تجربه بسیار کارآمد بودند، اشاره خواهیم کرد: THE OSPREY MANTA AG 28 HYDRATION PACK : این کیف 28 لیتری یکی از بهترین کوله پشتی ها و درواقع کیفی بود که من در صعود سال گذشته خود از کمپ اورست به کانادا، از آن استفاده کردم . این کوله پشتی دارای 2.5 لیتر مخزن آبرسانی ، تعداد زیادی جیب و یک کمربند راحت است . همچنین کیسه های شبکه ای آن نیز برای لایه های بیشتر بسیار کارآمد هستند . کمبرند میانی بدن شما را به بهترین شکل ممکن به آغوش میکشد که من از این ویژگی بسیار راضی بودم. اما ممکن است بر اساس آناتومی بدن شما، این ویژگی کمربند زیاد به چشم نیاید. MINDSHIFT GEAR ROTATION 180 HORIZON 34 BACKPACK: این کوله پشتی 34 لیتری، بهترین کوله پشتی برای عکاسی و دیگر فعالیت ها در کوه نوردی است . اگر شما عکاس هستید و از خارج کردن دوربین خود برای گرفتن هر عکس خسته شده اید، این کوله پشتی برای شماست . قسمتی از کوله که دوربین و لنز شما در آن قرار میگیرد ، به صورت دوران در قسمت جلویی بدن شما میچرخد. این ویژگی باعث دسترسی راحت تر به دوربین می شود. اگر در گذشته مجبور بودید دوربین را از گردنتان آویزان کنید و عکاسی کنید، این طراحی باعث می شود فشار زیادی از گردن شما کاسته شود . تنها نقظه ضعف این کوله پشتی ، کمبود فضا برای حمل مک بوک پرو 15 اینچی ام بود . قاعدتا این یک مشکل برای کوهپیمایی های روزانه نیست، اما اگر قرار باشد به کوهنوردی های بزگتری که به لپ تاپم نیاز است بروم، بدون شک این مشکل برجسته تر خواهد بود. MOUNTAIN HARDWEAR SCRAMBLER OUTDRY PACK: این کوله پشتی 30 لیتری، یک کوله پشتی چندکاره و برای کسانی است که اهمیت چندانی به جیب های سازماندهی شده نمی دهند. .می توانید برای کوه نوردی ، حمل چوب اسکی و یا حتی سنگ نوردی از این کوله پشتی استفاده کنید . این کوله پشتی بسیار با دوام و جنس آن ضد آب می باشد که آن را گزینه ای عالی برای محیط های بارانی و ناهموار مانند هاوایی و شمال غربی اقیانوس آرام کرده است . OSPREY RAVEN 14: این یک کوله پشتی کوچک است که در دوچرخه سواری و زمانی که نیازی به حمل تجهیزات زیاد ندارم، از آن استفاده میکنم . این کوله پشتی بدون اسکلت و دارای بافت های تهویه می باشد. نکته ی مورد علاقه من راجع به این کوله پشتی، محفظه ی جداگانه ی آن برای مخزن آبرسانی در کوله است که باعث می شود خیلی آسان آن را با آب پر کرد . این کوله همچنین دارای جیب هایی برای خوراکی ، دوربین عکاسی و حمل لایه های بیشتر لباس است. REI WOMAN'S 40 PACK: من این کوله پشتی را خیلی دوست دارم . این کوله پشتی با ظرفیتی بالا و قسمت های سازماندهی شده است. این کیف دارای یک زیب یو شکل در جلو است که قسمت اصلی کیف را کاملا باز میکند. این ویژگی باعث سهولت در قرار دادن تجهیزات و همچنین پیدا کردن وسایل کوچکی است که قبلا در پیدا کردن آن مشکل داشته اید. جیب های زیپ دار کمربند نیز به اندازه ای که تلفن و سایز تجهیزات ارتباطی شما را اطراف کمر شما نگه دارند بزرگ هستند . این کوله پشتی هم دارای مدل مخصوص برای زنان و هم برای مردان است. REI FLASH 22: این کوله پشتی برای دوچرخه سواری و مسیر های کوتاه عالی است اما از نظر تعادل در کمر، کمی ضعیف است . من عاشق سبک وزن بودن و همه کاره بودن این کوله هستم . این کوله پشتی به دلیل سایز کوچکش، برای کوهنوردی هایی که فکر میکنید به یک کیف دیگر نیاز دارید بسیار مفید است و خیلی راحت در چمدانتان جا خواهد شد. CAMELBACK SEQUOIA 22 HYDRATION PACK: من سال ها از این کوله پشتی در سایز کوچکتر استفاده کرده ام و آن را بسیار دوست دارم.اما مدل مورد علاقه ی من هم اکنون همین کیف می باشد . این کوله پشتی دارای زیپ های جداگانه در قسمت پشتی خود برای مخزن های آبرسان است و من هیچ گاه از نظر نشت آب با آن مشکلی نداشته ام . ( البته تا زمانی که آن را درست ببندم !) . این کیف ها دارای بالشتک های نرمی برای راحتی و تهیه هوا هستند . علاوه براین، بند های کمری و روی قفسه سینه ای آن به من کمک می کنند تا وزن از کمر من برداشته شود و راحت تر قدم بردارم . من در تمام طول کوهپیمایی، این کوله پوشتی را بر روی دوش خود حمل می کنم . همچنین این کیف ها به دلیل فضای بالا و جیب های جداگانه، انتخاب خوبی برای حمل وسایل شخصی مانند لپتاپ و … است. COTOPAXI LUZON 18L DEL DIA DAYPACK: این کوله پشتی 18 لیتری بدون اسکلت، بسیار سبک ، فشرده و دارای تمام ویژگی های تمام و کمال برای یک کوله پشتی است . فضای بزرگ قسمت اصلی برای جا دادن پوشش های بیشتر و هم چنین بسته شدن به وسیله بند های چفــتــی، از ویژگی های کارآمد آن هستند . این کوله دارای آستین های آبرسان جدا نیز می باشد و بند های قابل تنظیم آن نیز به من کمک میکند تا در آن راحت تر باشم . من عاشق نگرش این کمپانی هستم زیرا تمام بافت های پارچه ای آن قابل بازیافت و دست بافت است . اگرچه نبود بعضی از امکانات فنی آن را به بهترین کوله پشتی کوهنوردی برای صعود های سنگین تبدیل نکرده است، اما برای کوهپیمایی های کوتاه روزانه و فعالیت های این چنین بسیار عالی هستند. منبع : Bearfoottheory

ادامه مقاله...

Image

چگونه بهترین اجاق گاز کوهنوردی را انتخاب کنیم ؟

داشتن یک اجاق گاز کوهنوردی، می تواند تاثیر بسزایی در صعود ما داشته باشد. این بدین معناست که، بعد از کوه پیمایی های طولانی خود، برای عصر غذا داریم و صبح را نیز با یک قهوه داغ و چایی شروع می‌کنیم . اگرچه بعضی از کوهنوردان که مسیر طولانی ندارند و شب را نیز در کوه نمی گذرانند، می توانند به خوراکی های دم دستی خود اکتفا کنند، اما برای صعود های طولانی و شبانه ، یک اجاق گاز کوه نوردی نیازی مبرم می باشد. با توجه به تنوع زیاد اجاق‌های کوهنوردی ، جستجو در مورد آن ها می تواند کمی گیج کننده باشد. ما در این مقاله به شما فاکتور‌های یک اجاق گازی خوب را بازگو می‌کنیم تا در زمان خرید مشکلی از این بابت نداشته باشید . هم چنین در قسمت های پایانی هر پست نیز، چند نمونه از بهترین اجاق‌های کوهنوری را به شما معرفی می کنیم. فاکتورهایی که برای خرید یک اجاق گاز کوهنوردی باید به آن توجه کنید : وزن: همانطور که وسایل و تجهیزات خود را در کوله پشتی کوهنوردی خود جا می‌دهید ، باید وزن اجاق گاز را نیز وارد این معادله کنید . توجه داشته باشید که باید هم وزن خود اجاق گاز و هم وزن سوخت مورد نیاز آن را حساب کنید . اگر برای کوهپیمایی‌هایی با مسیر‌های بلند، یک اجاق می‌خواهید، حتما باید سراغ اجاق های سنگین تر بروید و هم چنین حجم و فضایی که این اجاق به همراه سوخت خود می‌گیرد را در نظر بگیرید. اگر برای کوهنوردی های یک الی 2 روزه به دنبال یک اجاق هستید ، وزن آن نباید زیاد شما را نگران کند. کارایـــــی: کارایی اجاق گاز کوهنوردی به نظر ما مهم ترین فاکتور در خرید است . این نکته بسیار از وزن آن مهم تر است ، زیرا یک اجاق گاز با کارایی بالا به این معنی است که به سوخت کمتری نیز نیاز دارد. بیشتر شب ها در قسمت های روستایی و بیابان ، من نیاز به جوشاندن آب دارم . پس دانستن این نکته که یک اجاق به چه مقدار زمان وسوخت برای جوش آوردن آب نیاز دارد حیاتی است . عملکرد صحیح در ارتفاعات بلند و هوای سرد: اگر قصد صعود به ارتفاعات بلند کرده اید، باید این نکته را بدانید که جوش آمدن آب در ارتفاعات، طولانی تر خواهد بود . پس داشتن یک اجاق با قابلیت " جوش سریع آب " بسیار مهم می باشد . همچنین بعضی از اجاق هایی که از سیلندر استفاده می کنند ، در هوای سرد بسیار کم فشار خواهند شد که استفاده از آن ها را سخت می‌کند. استفاده از بعضی از اجاق ها نیز در بعضی از مناطق و ارتفاعات بلند ممنوع است . این فاکتورهای مهم را در خرید اجاق خود حتما لحاظ کنید . انواع اجاق گاز‌های کوهنوردی: سه نوع اجاق گاز کوهنوردی وجود دارد : اجاق های مخزنی ، اجاق های سوخت مایع و اجاق های سوخت جایگزین .ما نقاط ضعف و قوت هر یک را بیان می کنیم و برای هر یک از این 3 نوع ، اجاق های مورد علاقه خود را معرفی می کنیم . نکته : زمان جوش آمدن آبی که در زیر به آن اشاره شده است برای یک لیتر از آب است . در بسیاری از مواقع شما مقدار کمتری را برای غذاهای خود نیاز دارید ،در نتیجه ،زمان جوش آمدن آن کمتر از مقداری است که در پایین لیست شده است . اجاق گازهای مخزنی: اجاق های مخزنی از محفظه ای بستۀ سوخت ( سیلندر ) استفاده می کنند . این سیلندرها حاوی مقداری ایزوبان فشرده شده و گاز پروپان است . دو نوع از اجاق های مخزنی وجود دارند : اجاق های مخزنی یک پارچه و اجاق های از راه دور مخزنی. این اجاق ها برای جوش آوردن آب برای غذاهای خشک شدۀ کمپینگ و پخت و پز ساده برای 1 الی 2 نفر بسیار مناسب هستند . اجاق های مجتمع مخزنی ، اجاقی دارند که مستقیما به داخل منبع سوخت وارد شده اند . مثل Jetboil و یا MSR WindBurner Stove System . این اجاق ها همراه با یک دیگ آشپزی چسبیده که با اجاق جفت می شوند، عرضه می شوند . در کل این اجاق ها ، اجاق هایی کامل برای پخت و پز هستند . اجاق های مخزنی از راه دور ، اجاقی دارای پایه ی جدا دارند که به وسیله شلنگ سوخت به سیلندر متصل می شوند. مزیت این اجاق این است که می توانید بجای استفاده از دیگ از پیش تعیین شده ی اجاق ، از دیگ و قابلمۀ خود استفاده کنید . نقاط قوت اجاق گازهای مخزنی : استفاده از آن ها بسیار راحت است و کارایی بالایی دارند.سوخت های سیلندر، کاملا در محفظه مهر و موم شده اند، پس نگرانی بابت نشت گاز وجود ندارد.این اجاق ها معمولا به تعمیرات و نگهداری کمتری نیاز دارند.اجاق های مخزنی، معمولاٌ بسیار سبک وزن و کوچک تر از دیگر اجاق ها هستند . نقاط ضعف اجاق گازهای مخزنی : سوخت های سیلندر می توانند بسیار گران باشند . هم چنین تخمین میزان سوخت باقی مانده در این اجاق ها مشکل است.سیلندرهای خالی این اجاق ها باید به شکل صحیح دفع شوند . بعد از جمع آوری این سیلندرها، آن ها را به مکان های بازیافتی و یا مکان های صحیح برای دفن کردن، ببرید.میزان سوخت ها در این مخزن ها، محدود است . پس قبل از صعود خود حتما محل هایی که این سوخت ها رو می فروشند، شناسایی کنید.با توجه به کوچک بودن آن ها ، این اجاق ها نمی توانند دیگ بزرگی را بر روی خود جا دهند.اگر در آب و هوای طوفانی باشید و سوخت اجاق کم باشد، شعله آن خیلی راحت خاموش می شود . توجه کنید، هیچ گاه از "صفحه های باد" به دلیل گیر انداختن گرما در کنار این اجاق ها استفاده نکنید، زیرا باعث انفجار اجاق می شود. بهترین مدل های اجاق گاز مخزنی برای کوهنوردی : MSR POCKETROCKET 2 : این اجاق یکی از سبک وزن ترین ، فشرده ترین و راحت ترین اجاق های مخزنی از راده دور است که در بازار یافت میشود . همچنین یکی از ارزان ترین های اجاق های کوهنوردی نیز می باشد. زمان مصرف سوخت : 100 میلی گرم سوخت در 60 دقیقه میانگیـــن زمان جوش : 3 دقیقه و نیم وزن :تنها 74 گرم ( بدون وزن دیگ ) JETBOIL MINIMO: این اجاق به همراه یک دیگ وصل شدنی برای پختن، عرضه میشود، پس نگرانی بابت ظرف سازگار با آن وجود ندارد . این اجاق همچنین کنترل جوش بهتری نسبت به اجاق گازهای کوهنوردی دیگر دارد ، پس می توانید بدون اتمام سوخت ، همزمان هم آب را جوش بیاورید و هم غذاهای ساده خود را بپزید. زمان مصرف سوخت : 100 میلی گرم سوخت در هر 60 دقیقه میانگین زمان جوش : 4 دقیقه و نیم ( اگرچه تست های ما نشان داد زمان از این کمتر است ) وزن : 400 گرم ( همراه با دیگ ) راهنمایی کارآمد راجع به این اجاق گازی‌های کوهنوردی : تخمین میزان سوخت باقی مانده در این اجاق ها بسیار سخت است . اینجا به دو مورد شناسایی آن می پردازیم: زمانی که در خانه هستید ، می توانید از ترازو برای وزن کردن سیلندر استفاده کنید . قیاس این وزن با وزن اصلی آن هنگام خرید می تواند به شما نشان دهد چه مقدار از سوخت باقی مانده است.زمانی که در مسیر های روستایی و یا بیابان هستید . می توانید سیلندر را در آب قرار دهید . سیلندر خالی بر روی آب شناور می شود اما سیلندر پر، مقداری در آب فرو می رود . این قیاس باعث می شود که بدانید چه مقدار از سوخت برای ادامه سفرتان باقی مانده است . اگر اینکار را در خانه انجام می‌دهید ، قبل از صعود خود ، می توانید یک نشان اولیه بر روی محفظه حک کنید .سپس زمانی که در سفر هستید سیلندر را در آب قرار دهید و بیبنید چقدر از آن را مصرف کرده است . اجاق های سوخت مایع : اجاق های سوخت مایع از گاز های سفید مانند نفت سفید ، سوخت دیزلی و یا گاز خودرو بجای ایزوبان فشرده و پروپان استفاده می کنند . این سوخت ها معمولا توسط یک شلنگ به اجاق وصل می شوند . اجاق های سوخت مایع ،معمولا گزینه های بهتری برای پخت و پز غذاهای پیچیده برای تعداد بیشتر می‌باشد . نقاط قوت اجاق های سوخت مایع : میزان باقی مانده سوخت را با باز کردن بالای محفظه می توان به راحتی فهمید .شما می توانید قوطی های جداگانۀ سوخت آن را بجای دفن ، بازیافت یا خرید دوباره ، به راحتی دوباره پر کنید . این اجاق ها حتی در صعود ها مرتفع و هوای سرد نیز بخوبی کار می‌کنند .از آنجایی که این اجاق ها از گازهای مایع گوناگونی استفاده می کنند ، پیدا کردن سوخت های آن در سفر بسیار راحت تر خواهد بود . نقاط ضعف اجاق های گاز مایع : این اجاق ها نیاز به اطلاعت بیشتر و جامع تری برای استفاده دارند . برای روشن کردن آن باید ابتدا سوخت را حرارت بدهید تا از حالت مایع به گاز تبدیل شود . کار سختی نیست ، اما قبل از رفتن به مناطق بیابانی و روستایی حتما آن را در خانه انجام دهید .نیاز به نگهداری و تمیز کردن بیشتری دارند .از آنجایی که محفظۀ سوخت برای پر کردن، باز و بسته می شود، احتمال نشت سوخت در آن وجود دارد .بطور میانگین ، این اجاق ها، از اجاق های مخزنی، سنگین تر هستند . بهترین اجاق های سوخت مایع برای کوهنوردی : MSR DRAGONFLY BACKPACKING STOVE: این اجاق، برای صعود های بین المللی، گزینه ای عالی است و سوخت آن در خارج از شهر هم یافت می شود. قابلیت تنظیم شعله دارند پس برای پخت و پز غذا های پیچیده گزینه خوبی هستند . این اجاق از اجاق های دیگر بسیار سنگین تر است ، پس برای صعودهایی چندنفره که می توانید وزن تجهیزات خود را به دیگر کوهنوردان بسپارید از آن استفاده کنید. زمان مصرف سوخت : 567 گرم در هر 126 دقیقه میانگین زمان جوش : 3 دقیقه و نیم وزن : 400 گرم ( به همراه دیگ و سوخت ) MSR WHISPER LITE UNIVERSAL BACKPACKING STOVE: این اجاق دو مدل UNIVERSAL و INTERNATIONAL دارد که شباهت زیادی نیز به یکدیگر دارند. اما در مدل UNIVERSAL شما می توانید هم از سوخت های مایع و هم سوخت های مخزنی استفاده کنید که همین مورد باعث کارایی بالای این اجاق شده است . بار دیگر عرض میکینم ، این اجاق ها برای پخت و پز غذاهای پیچیده و افراد بیشتر استفاده می شود . زمان مصرف سوخت : 566 گرم در هر 110 دقیقه میانگین زمان جوش : 3 دقیقه و نیم وزن : 390 گرم ( همراه دیگ و سوخت ) اجاق های سوخت جایگزین : اجاق های سوخت جایگزین همواره در حال پیشرفت و تکامل و پیچیدگی بیشتر هستند . این اجاق ها دو نوع مختلف دارند : اجاق های احتراق چوب و اجاق های الکل سوز. در اینجا به نقاط ضعف و قوت هر یک نگاه اجمالی داشته ایم. نقاط قوت اجاق های احتراق چوب : بسیار سبک وزن تر از دیگر اجاق ها هستند، زیرا نیازی به حمل سوخت ندارند.بعضی از مدل های آن انرژی اجاق را تبدیل به الکتریسیته می کنند و یک یو اس بی برای شارژ دستگاه های الکتریکی نیز دارند. مانند: ( موبایل ، لامپ الکتریکی و .. ) نقاط ضعف اجاق های احتراق چوب : فقط در مناطقی که در آن چوب یافت می شوند، قابل استفاده هستند و باید دائما در آن برای روشن ماندن، چوب بریزید. استفاده از آن در محیط های مرطوب و بارانی از آنجایی که نیاز به چوب و شاخه های خشک دارید ممکن نیست.استفاده از آن می‌تواند در ارتفاعات و بعضی از مناطق خاص که اجازه استفاده از آتش ندارید، ممنوع باشد. نقاط قوت اجاق های الکل سوز : این اجاق ها در کل سبک وزن ترین اجاق ها هستند .الکل مصرفی آن بسیار ارزان بوده و همه جا یافت می شوند .تعمیرات چندانی ندارند و بسیار آسان مورد استفاده قرار می گیرند. نقاط ضعف اجاق های الکل سوز : به قطعات دیگر نیز نیاز دارید ، مانند پرده های بادی ( وایند اسکرین )امکان نشت سوخت وجود دارد .الکل نمی تواند مانند سایر سوخت های گاز مایع و مخزنی، گرما ایجاد کند ، پس ممکن است برای جوش آوردن آب زمان زیادی را تلف کنید. بهترین اجاق گازهای کوهنوردی سوخت جایگزین : SOLO STOVE LITE STOVE: با این اجاق هم می توانید از احتراق چوب و هم با متصل کردن قطعۀ احتراق الکل، از الکل استفاده کنید. عملکرد آن بدین صورت است که شما یک تیکه چوب و شاخه را در اجاق می‌گذارید. اجاق، هوا را از پایین به درون می‌کشد و در نتیجه شعله ور خواهد شد. زمان مصرف سوخت : نا مشخص ( بستگی به میزان چوب یا الکل درون اجاق دارد ) میانگین زمان جوش : 8 الی 10 دقیقه برای یک چهارم حجم آب وزن : 255 گرم ( بدون دیگ ) BIOLITE CAMP STOVE 2: این اجاق برای شروع کار با اجاق های احتراق چوب، بی نظیر است. در حقیقت BIOLITE CAMP STOVE 2 یک طراحی خلاقانه از اجاق های آشپزی است . موردی که این اجاق را از دیگر اجاق های هم ردۀ خود، متمایز می کند ، شارژ کردن گوشی و دیگر تجهیزات الکتریکی شما به وسیلۀ شعلۀ احتراق است . در نتیجه نیاز شما به حمل باطری ،شارژر و صفحه های خورشیدی در کوله پشتی، برطرف می شود. اما توجه داشته باشید که وزن آن نسبت به اجاق بالایی، مقداری بیشتر است . این اجاق تجهیزات جانبی محنصر بفردی از قبیل ، چراغ های قابل شارژ ، بسته های باطری و هم چنین کوره و کتری را نیز همراه دارد. زمان مصرف سوخت: نامحدود ( زیرا از شاخه و تیکه های چوب استفاده می‌کنید ) میانگین زمان جوش : 5 دقیقه برای 1 چهارم حجم آب وزن : 680 گرم ( بدون دیگ ) تجهیزات جانبی اجاق گازهای کوهنوردی: برای کامل کردن تجهیزات آشپزی خود در صعود نیاز به یک دیگ و ظرف دارید . ( در صورتی که JETBOIL استفاده نمی‌کنید ) . به همراه داشتن آن ها را در صعود خود، فراموش نکنید. سوالات دیــــگــر در مورد آشپزی کوهستانی : - اگر بدون اجاق گاز به کوهنوردی برویم چه می‌شود ؟ اگر تنها یک شب به این مناطق می روید ، همراه نداشتن اجاق نمی تواند مشکلی برای شما ایجاد کند . سالامی ، پنیر، ویفرها و یا ساندویچ های مربا و یا کره بادام زمینی می توانند نیاز شما را برطرف کنند اما توجه داشته باشید که داشتن یک غذای کامل و لذیذ پس از کوهنوردی در ارتفاعات می تواند بسیار رضایت بخش باشد. علاوه بر این، خوردن یک لیوان قهوه یا چایی گرم در صبح، یکی از باید ها برای شروع جستجوی مفرح در طبیعت است . اما همۀ این ها به انتخاب خود شما باز می‌گردد. - آیا می‌توانم اجاق گاز کوهنوردی خودم را بسازم ؟ در گذشته خود ما نیز به این سوال برخورده ایم و در حقیقت کیم یکی از نویسندگان سایت، قبل از یکی از کوه پیمایی های طولانی خود می‌خواست اجاق الکل سوز خود را از یک قوطی کنسرو بسازد ! اطلاعات زیادی در اینترنت راجع به ساخت این اجاق ها وجود دارد . در پایان کیم توانست 4265 کیلومتر را با اجاق گاز دستی خود به سلامت، طی کند ! - آیا می توان از پخت و پز روی آتش استفاده کرد؟ پختن روی آتش در مناطقی که امکان آتش سوزی در آن کم است قابل انجام است . اگر به مناطقی می روید که امکان ایجاد آتش در طبیعت وجود دارد و قصد دارید پخت و پز را روی آتش انجام دهید به یک ظرف و درپوش فلزی( برای دور نگه داشتن خاکستر ) نیاز خواهید داشت. یک صفحۀ کوره نیز ، می تواند جایگزین خوبی برای پخت و پز در این شرایط باشد. همیشه به دنبال روشن کردن آتش در مکانی باشید که توسط کمپ های دیگر، در آن، آتش درست شده باشد تا از آسیب زدن بیشتر به طبیعت جلوگیری کنید و به یاد داشته باشید که آثاری از خود به جا نگذارید. در این رابطه مقاله ی ۱۰ راهکار برای آسیب کمتر به محیط زیست در کمپینگ را در سایت مطالعه فرمایید. رعایت ایمنی آتش، یکی از مهم ترین موارد در این موضوع است و اگر در محیط خشک به اینکار می پردازید و یا در روشن کردن آتش در طبیعت ماهر نیستید، ما این کار را به شما توصیه نمی کنیم. منبع : Bearfoottheory

ادامه مقاله...

اخبار جدید رشته های ورزشی را در بریم کوه دنبال کنید

خودداری از صعود به قلل مرتفع کشور به ویژه «دماوند»، «علم‌کوه» و «سبلان» در ایام تعطیلات پیش‌رو

فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی با صدور اطلاعیه‌ای به هیئت‌های استانی اعلام کرد؛ نظر به شیوع بیماری کرونا در اغلب استان‌های کشور و لزوم رعایت پروتکل‌های بهداشتی و اجتناب از تجمع خارج از ظرفیت، خواهشمند است نسبت به اطلاع‌رسانی لازم جهت خودداری علاقه‌مندان کوه‌نوردی در صعود به قلل مرتفع کشور به ویژه «دماوند»، «علم‌کوه» و «سبلان» در ایام تعطیلات پیش‌رو و منتهی به تاسوعا و عاشورا اقدام مقتضی مبذول گردد.

بدیهی است ورودی قلل مذکور توسط نیروهای خدوم انتظامی کنترل و از ورود کوه‌نوردان گرامی به این مناطق جلوگیری به عمل می‌آید.

هم‌چنین قرارگاه‌ها و پناهگاه‌های کوهستانی فدراسیون در این ایام تعطیل بوده و از ارائه خدمات به علاقمندان کوه‌نوردی معذور است.

پیشاپیش از همکاری شما به منظور اطلاع‌رسانی مراتب مذکور در سطح استان نهایت تشکر و امتنان را داریم.

کشف جسد کوهنورد مفقود شده در ارتفاعات کردکوی گلستان

امدادگران هلال‌احمر گلستان جسد یک زن را در ارتفاعات کردکوی پیدا کرده و تحویل مراجع مربوطه دادند که ممکن است متعلق به سها رضا نژاد، کوهنورد مفقود شده در ارتفاعات این استان در 28 روز گذشته باشد.

به گزارش روابط عمومی جمعیت هلال احمر استان گلستان؛ فرهاد میقانی سرپرست این جمعیت گفت: نیروهای عملیاتی هلال احمر گلستان  ساعت 7 صبح جمعه 17 مردادماه با از سرگیری عملیات جست‌وجوی کوهنورد گمشده در منطقه جهان نمای کردکوی، حوالی ظهر اطراف منطقه چکل سر و یارعلی جهان نما در ناحیه بالادست آبشار با جسد فردی مطابق با شواهد اعلامی کوهنورد گمشده روبرو شدند و مراتب را به مراجع مربوطه گزارش کردند.

وی افزود: باتوجه به صعب العبور بودن منطقه، تعداد نیروهای عملیاتی به منظور تسریع در انتقال جسد فرد پیدا شده به بالادست، افزایش یافتند.

گفتنی است؛ اعلام نظر نهایی در خصوص این مطلب که آیا به طور حتم جسد پیدا شده متعلق به کوهنورد گمشده در منطقه جهان نماست، با نیروهای انتظامی و امنیتی است.

گزارش تکمیلی متعاقبا اعلام می‌شود...

توقف صعود به دماوند تا اطلاع ثانوی

نظر به اعلام و درخواست بخشدار محترم لاریجان مبنی بر شرایط حاد ناشی از بیماری کرونا از تمامی کوه‌نوردان گرامی که متقاضی صعود به دماوند هستند، درخواست می‌گردد؛ از حضور در منطقه اجتناب کنند.
بدیهی است؛ قرارگاه‌های این فدراسیون نیز از ارائه خدمات به همنوردان گرامی معذور است.

تعلیق فعالیت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان یزد

بنا بر اعلام هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «یزد»؛ با توجه به اوج‌گیری مجدد بیماری «کرونا»، تمامی فعالیت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان مذکور از این تاریخ تا اطلاع ثانوی لغو می‌شود.

تعلیق قرارگاه‌های رودبارک و ونداربن به دلیل شیوع کرونا

اطلاعیه فوری نظر به اعلام و درخواست فرمانداری شهرستان کلاردشت، به آگاهی می‌رساند؛ با توجه به شیوع و گسترش مجدد بیماری کرونا، تا اطلاع ثانوی قرارگاه‌های کوهستانی رودبارک و ونداربن از ارائه هرگونه خدماتی به کوه‌نوردان گرامی معذور است. مقتضی است نسبت به اطلاع‌رسانی به کوه‌نوردان گرامی و باشگاه‌های کوه‌نوردی اقدام لازم صورت گیرد.

8 ساعت عملیات برای نجات 7 کوهنورد گمشده در ارتفاعات روستای چاشم سمنان

به گزارش روابط عمومی جمعیت هلال احمر استان سمنان، مظفر محمدخانی بابیان اینکه شامگاه گذشته هفت کوهنورد در ارتفاعات روستای چاشم حوالی شهمیرزاد گرفتار شدند، اظهار داشت: در ساعت 17:14 دقیقه روز جمعه 3 مردادماه حادثه مفقودی 7 نفر کوهنورد به مرکز کنترل و هماهنگی عملیات هلال احمر استان گزارش شد که بلافاصله نیروهای امدادگر پایگاه امدادی کوهستان شهمیرزاد به‌سرعت به محل وقوع حادثه اعزام شدند.

وی با اشاره به اینکه این عملیات حدود هشت ساعت به طول انجامید، تصریح کرد: خوشبختانه در این حادثه خسارت جانی ایجاد نشد و افراد حادثه‌دیده به مکانی امن منتقل شدند.

مدیرعامل جمعیت هلال‌احمر استان سمنان با تأکید بر لزوم رعایت مسائل ایمنی برای حضور در ارتفاعات و کوهستان‌ها بیان کرد: این حادثه در ساعت 1:40 دقیقه بامداد پس از دسترسی و انتقال مفقودین به مکان امن پایان یافت.

محمدخانی خاطرنشان کرد: این عملیات دشوار توسط چهار نفر امدادگر و نجاتگر انجام شد

سامانه بریم کوه

از خودمون بگیم..

بریم کوه سامانه ای است برای معرفی برنامه‌های مختلف کوهنوردی،‌ سنگنوردی، غارنوردی، اسکی، دوچرخه سواری،‌ طبیعت گردی که برگزار کنندگان معتبر، برنامه‌های خود را در این سامانه ثبت می کنند و افراد مختلف با سلیقه هایی متفاوت می توانند از لیست برنامه های موجود برنامه خود را انتخاب و ثبت نام کنند. برای تسهیل در انتخاب برنامه ها می توان به امتیازی که کاربران به باشگاه ها داده اند استناد کرده و برنامه هایی را ثبت نام کرد که امتیاز بالاتری برای آن ها ثبت شده است.

مشاهده برنامه ها

نظر باشگاه‌ها درباره بریم کوه